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【材 料】公仔箱論壇) V( W: K+ F6 `4 t2 {0 T
豬肝片 1兩
+ L# i: Z7 H5 z: q5 R蝦仁 1兩
1 z2 N3 H+ E8 k" M8 q$ V花枝片 1兩公仔箱論壇7 a6 m- T0 o+ ~' G9 h
梅花肉片 1兩
0 v+ |" j8 M- B" W% I" x" P/ m青江菜 3棵tvb now,tvbnow,bttvb0 B% u+ S2 w. n/ R# a6 |
紅蘿蔔片 少許公仔箱論壇7 s9 F! I# i9 y, C
蔥 1支& @5 u: @! `# O. R6 O" K
太白水 2大匙
# p& W% Q6 @* i; _( L! ?3 E公仔箱論壇水 2杯
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6 @3 K' ]: `/ A2 T1 s0 U; T% f% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
. U0 m' P+ S! g2 }- q+ s5 S蠔油 2大匙www2.tvboxnow.com4 r1 w. d0 r7 a, l U; v
醬油 1大匙
9 w3 a3 ~& d" g: t$ x& l5 Mtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
, }. {3 U; j- M. a% S2 s& A+ W. htvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙( }. }% K' W! Q0 E2 L0 ]! u
太白粉水 2大匙
! n& F& l- @, k+ j( C. }公仔箱論壇水 1/2杯www2.tvboxnow.com/ T% J1 P+ \3 s
公仔箱論壇5 L0 m" [: p+ C, b2 z. ~. L
【做 法】
* P: H- a1 Q% ?4 }0 p1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香,再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料,炒至七分熟。加入調味料後,再用太白粉水芶芡,最後拌入青江菜與即是燴飯料。 tvb now,tvbnow,bttvb# t4 V; ]* g8 y2 D2 {% U- b
& f F/ ~5 n8 p7 l$ Z2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 食用時,盛少許熱飯或油炸過的細麵,淋上做好的燴料即可。 |