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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻
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0 |+ ~. M P y! c3. 菠菜半斤
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 f8 V; R3 \! d r1 I# _
) I1 o; e% j( j; O' rwww2.tvboxnow.com－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。www2.tvboxnow.com1 `/ w# W4 i% }# k% h1 a+ v3 k
; D2 }# u: r* [; c' b3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。www2.tvboxnow.com7 s! e/ R1 N1 {7 \" y, E; G
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。公仔箱論壇/ \# `) @& ^6 r- J, {: s% l0 I
0 w: D, W7 d) }9 N－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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