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% _1 K8 _! J' y' p1. 蒜頭數粒（拍扁）tvb now,tvbnow,bttvb# L: Z6 L S" _
. b, V& K i# e公仔箱論壇2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y; @) E9 o7 t- W; l
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3 S; ]; D3 M* l公仔箱論壇做法:
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。 M8 V. e3 }; D
s4 n( f/ D* a2 v1 |2 vtvb now,tvbnow,bttvb－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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' y7 X" _: n, V3 Y- b& Z# v' U# ]－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。5 ^. K7 Y: _# K
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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