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材料:www2.tvboxnow.com" ~: i' {: p% B- B/ E
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1. 蒜頭數粒（拍扁）
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2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇% n z W1 f' _! U
( E) {- W3 ^% I公仔箱論壇3. 菠菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb1 D0 Q- l$ S# @8 U9 g+ H9 v5 G0 S
2 f# o' Q9 D/ Y/ B3 N6 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m% r( G, d( ?1 M
% Q8 k$ l+ T" m; B4 Y; l5 U3 [4 dtvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _: D% P D7 m0 C. d/ M9 X
- M" [3 o; H9 X. Swww2.tvboxnow.com－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K1 p2 V y6 E, j# E0 y& J& J
# f7 `- I" ]3 n" x9 k6 t9 _7 z$ w公仔箱論壇－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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7 b, n/ J7 }9 }' G1 @2 {公仔箱論壇－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
. E" C' ]" v( B. S1 L7 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I: \/ l: n: X* f1 i7 s' T
－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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