滋陰潤燥湯水
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5 `9 {* q8 {4 h* t/ z無花果百合陳皮豬湯：
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6 H! p7 Z) B8 b9 l公仔箱論壇【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。
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【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。: _% [5 C! A; o$ m
& ^2 ?4 e G, o 以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
4 U. p* o. C2 F' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ Q# Z ^" p: B9 p5 I. J
【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。. @2 E# b8 g6 ?. v3 S9 I1 |9 k% v' W
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鮑魚花菇雞湯：' E3 X$ W/ n9 P
! i+ _! g- l8 lwww2.tvboxnow.com【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。
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4 ~- \! Q f) {2 Lwww2.tvboxnow.com【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。3 D$ q" b+ D* }; l1 B
E- A; P4 P6 z. g% D2 P公仔箱論壇 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com" @- k# p/ J) t7 H% K9 M6 L
' @/ J) _, u1 v! Z5 P7 z5 t, g4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰養顏，平衡血壓。
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玉竹無花果陳皮豬肺湯：
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# O2 P, f4 A7 L* \公仔箱論壇【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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. s7 I7 i5 x7 Y【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。. w- W, W! @6 @8 z) S! ^# j4 E Y
! ^. B# P& ^- x3 l, mtvb now,tvbnow,bttvb 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: h; v7 J2 m9 D: q7 K( C
$ e# x) K7 x- u+ {$ O( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。公仔箱論壇) B% p( z/ t( R( T
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玉竹瘦肉湯：
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, Y$ f- U2 K2 y. i& h) f公仔箱論壇【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。! P1 F, o6 Z2 v
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【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。公仔箱論壇 I4 M9 p; q5 H3 I' q& W
6 O6 S( j1 U- r5 c' \& s# \ 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。公仔箱論壇1 X! ^3 j3 U2 \0 A* I- Q$ C6 ^
' X: e9 H/ C6 [$ z ~" c公仔箱論壇【功效】滋陰解表。tvb now,tvbnow,bttvb. B, _8 k |' k* O
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( I* s, t' q+ Htvb now,tvbnow,bttvb木瓜雪耳魚尾湯：; I. H( r2 `/ E; v) L U4 b6 n
3 Y' O& k% b- E5 w公仔箱論壇【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。/ T, R. J( I- q( U2 x! J
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【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
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" Q8 X" S; Z: c6 P公仔箱論壇 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e. ?" D3 ~/ [& @3 }! k
3 t: G0 _" Y+ |. ~# _tvb now,tvbnow,bttvb【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。
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/ p1 e1 ~: E, u9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。; D* H( t9 Z* x) i
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7 J( G- P. ^5 Itvb now,tvbnow,bttvb枸杞豬肝瘦肉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _8 w1 q3 D8 `$ w4 Q
( g! L: u# U0 {) ctvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。tvb now,tvbnow,bttvb) V0 i g5 Z$ ^ Q
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【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。www2.tvboxnow.com# [" x I D. v2 `* p) n9 O) _
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把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \$ H9 K3 K0 |1 Y( y% r
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【功效】養肝陰，清肝熱。www2.tvboxnow.com" r2 p0 _. y4 U4 R
+ f9 P/ b1 \8 H* p7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& }& E7 c3 d, @
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党參麥冬瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。
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$ e: y8 w2 w& q0 R" [公仔箱論壇【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 g, k6 p/ Q2 v
公仔箱論壇2 C$ K( z4 g, i5 J/ e
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。
$ `2 q' \2 j% P; O' O2 X7 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 G' v1 ]6 i# T# g& |) @
【功效】增液潤燥，養胃生津。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o* q. g1 X! ~8 B
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4 A+ d4 ?- `0 N8 p% O+ xtvb now,tvbnow,bttvb節瓜淮山煲老鴨：( W0 L# Z9 I, N- V' b, N" w
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【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。0 g, w) {% X5 m% x8 I+ k
3 v9 n5 m, D: u t( ~' s【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。
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將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。
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【功效】補益虛損，消暑滋陰。
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8 b4 ^- F6 |& ~! d! |tvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com, p% q+ J# O, [+ s6 }
& X+ B- X& d1 d* Owww2.tvboxnow.com淮杞螺頭瘦肉湯：www2.tvboxnow.com6 Y$ R; T+ Z2 f! R' T
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【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。
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【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。5 B$ u1 b) Q# M! e
* q; a0 p* F4 G! a" a) f7 c 煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。
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! J1 ?/ }; E4 _1 U! T0 ctvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰補腎，清熱去濕。tvb now,tvbnow,bttvb- z) ]" _2 q K" `8 d
7 a* t& j5 z' ~0 D/ b0 {www2.tvboxnow.com【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。
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; F3 |! ~5 y& g: Z. qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, P9 t& ?& {. u. Q0 L
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清燥潤肺陳腎湯：' H' v3 }/ Z$ x5 L, N% f
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【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。
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/ H8 H- g$ D* V# E! X Ywww2.tvboxnow.com【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。
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7 t1 l- m7 a, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。
6 m; ?1 M+ G3 f) l0 ttvb now,tvbnow,bttvb
, v% {1 {( z" P, ?' a' D, Lwww2.tvboxnow.com【功效】清熱潤肺，健脾養胃。 Y# t' ]) y* e: |( m
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【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。
+ _+ A# ~/ b2 @4 H: A! B) T% g' M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) C: |6 z9 n' N' d( t* n( c+ L
公仔箱論壇9 j1 W7 @7 @: c+ \
$ [& z" U* u( I1 P; Vtvb now,tvbnow,bttvb千里脯潤肺湯：公仔箱論壇9 K3 |# V( c1 B0 S8 E, l; n2 v
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【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。tvb now,tvbnow,bttvb. Y# O2 s* ~- I9 r& e; G$ Y
9 w* R( |, ~" t6 t* E& Q【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
; o+ @# L5 [* R. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y/ p1 U L; A. X/ S* B【功效】補中益氣，滋陰生津。
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) m& w; q k1 b7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. h: H' h( l# o+ i7 u6 {. n5 |公仔箱論壇五味子雞湯：www2.tvboxnow.com& g/ \! S' I8 o: u* ~( ?8 k) |
3 [3 Z0 d; z% \. \1 w7 z4 X" J- T【用料】母雞一隻。五味子二兩。公仔箱論壇7 J, E" }/ g8 A) d
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【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
8 n- k1 v" ?0 g& |3 F# v5 ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 m2 a; @! V2 \8 Y: F% W8 ^) V0 N. i
將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb+ M) Z/ h3 K; }9 B9 f
3 U J. x4 o% b. e【功效】補腎益肺，斂汗生津。
( @! g7 Y' L6 @4 {9 m! uwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f7 g9 r" L6 B4 Y8 o; x2 r
【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。www2.tvboxnow.com3 Q; G4 A1 k8 B. c n S
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' M. q' f, q+ R* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅燒甲魚湯：www2.tvboxnow.com" a/ C; K- q% ^; j: C& B& P3 N
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【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。
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6 j+ }+ p6 O7 b! O) {3 H0 O# ytvb now,tvbnow,bttvb【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。tvb now,tvbnow,bttvb2 t4 Z/ w# O% a% n* R2 h0 P, M1 c
5 k( s& s5 J- [! H9 u公仔箱論壇 鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 K- f( ]3 q$ K1 t
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【功效】滋陰益氣 。tvb now,tvbnow,bttvb e) W5 u, P1 S5 q4 O% |- V3 u; P
8 T+ m/ l9 u, r/ e" i& \( U【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。
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; k$ O& X* q6 z! r' ~7 ] S TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A; x( |0 E& G+ ^ W# d5 @5 Q0 ^) _. p
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紅棗燉老鴨湯：公仔箱論壇: `7 n/ S+ x7 Z; I# K1 o6 z3 J
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【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。
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, R% G. {/ _# r) V0 ]tvb now,tvbnow,bttvb【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com5 L' E# I: L/ k" w% c" c
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【功效】滋陰益氣。
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. P' m7 P) ~* v2 O) ?tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! V) g3 Q/ T0 c4 H: j; e( r0 L
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花旗參螺片雞燉湯：
( m7 `8 `2 G, f9 {( e2 k% `, r! S& T- qtvb now,tvbnow,bttvb
! z+ t" K* i, R$ B) M" m3 C【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。
% F/ A- E1 o9 A6 l公仔箱論壇" M/ h2 _" [0 J, n J1 u% c5 g
【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。
6 b5 M/ e$ ?. `. _. q, ^6 A公仔箱論壇
9 [1 ]' D7 j2 B1 G2 d( X 所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。
1 X% C. _7 `. _, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g6 U% O$ i3 ~ k: y" [4 x
【功效】益氣生津，清熱，明目。
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2 P9 r2 _- v1 w$ L( Y4 iwww2.tvboxnow.com石斛山萸瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb# h, E2 \ L$ c G
1 I' P* G" P; N% D9 T【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。
. s3 i* o% U' |) L$ ^; f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T' X6 a% ~! d3 _1 n) _: o8 Q) {$ x
【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb& N$ k: i4 s- N% u9 T) O5 h7 q F8 v- {
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【功效】滋陰明目，健脾補腎。
$ P+ p8 f% N' A/ N) w! g# z$ G公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; x1 j- _1 g# b! c
【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。公仔箱論壇" O& _" z D: v* o( t+ [
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公仔箱論壇7 \0 d+ C+ F; Z* ^1 T
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羅漢果柿餅瘦肉湯：
5 F- B9 [1 n" j( D1 ^) z* Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ L. r% C) f# S
【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W9 s$ p2 Q1 Z C+ B6 ]
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【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。
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將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。4 r* u/ U7 K' k- T. o- f
% s. ^, i! W) y+ [5 a+ h' m! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】清熱潤肺，止咳化痰。
" _/ |0 N7 Q# q; ~" U( p1 _www2.tvboxnow.com
7 `5 C- e3 S6 ?# Awww2.tvboxnow.com【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。
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; V+ C" y4 v0 W2 q# Jwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com! Z; v; }# b0 o S
0 P4 D* O5 Q& b枸杞鳳尾菜心湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M6 s. }% L. I! A+ F
$ f# Q: H: Q) ^" ?5 M* B5 \tvb now,tvbnow,bttvb【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。
3 H, ^: p0 f$ J7 g x* c `, G4 b
, ]' r( h: n X. l! ~1 ]$ }公仔箱論壇【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com0 v$ N. M, o e9 S+ M( q c
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【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y" ?) ]" Z' M) C
0 l* ]* p+ M- {. t公仔箱論壇【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb, r7 V7 Z# e# E
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) d' M2 z' l+ n A6 ^4 q* D8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生地豬肉湯：
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。! x) r4 h- Y$ `) I
+ x& V( D+ Y# ?3 w" i% htvb now,tvbnow,bttvb【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。www2.tvboxnow.com: W+ {) s* l9 o- ]- l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N w# M5 K* L, [
【功效】滋陰降火 。tvb now,tvbnow,bttvb# E# ?+ m' O3 }/ U8 V \. K
6 c Q3 G5 B0 C) o; v7 ]/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。
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% e a; N( V# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 U' r( f" g% t9 `8 Q2 U2 Ltvb now,tvbnow,bttvb雞湯氽海蚌湯：% N, T/ g7 \8 |9 p
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【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。
& r; X' O' W! k O' T, d, y* J# zwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s9 {+ S: K% R( D5 d3 J
將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {$ b2 F& d) \( ^. s
* t; g& |1 ]& A, `! A& }% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。tvb now,tvbnow,bttvb/ @ F* F6 S6 n G {
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5 ^4 f- g# n$ G/ ~, h# Itvb now,tvbnow,bttvb清補豬瘦湯：
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# v! t) ]2 C; i8 Q7 c8 c/ Rtvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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9 f( ^" o( G+ M3 u公仔箱論壇【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。www2.tvboxnow.com8 O6 D/ G6 ^8 Q
: Q' q2 n0 }7 }9 g* e( ]. | 適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。
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【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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