【材 料】
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鱈魚公仔箱論壇3 L/ l) A" `7 ^5 b4 l
1片www2.tvboxnow.com: s' K$ y S0 |* ~+ H
白飯) u2 p2 g* L, X7 @
1碗. V, J" g& n; [- d
辣椒
* z. E5 x" J# I/ L1條5 A$ x5 b5 S5 a9 Y
蒜頭公仔箱論壇3 _1 ?4 s( ~+ l# d& V9 M, V/ N
5粒
9 ?, T% g% {- g5 o: K- W7 Z$ p7 mtvb now,tvbnow,bttvb青蔥
9 O! l; Z1 A lwww2.tvboxnow.com2支
- g+ G- y: Y, K* s' gtvb now,tvbnow,bttvb薑3 ]1 f9 x C- t
5公克
4 F# ~: Q4 }$ s/ y0 g【調 味 料】" W/ p# }4 H% x; y# d; }7 p
8 O2 _6 N% p; P! ^1 P; T米酒
0 g0 H% h( V1 X8 m: k2大匙www2.tvboxnow.com. U d0 g, l( j7 t- z& @
豆豉. n* k" y) h: r& V, ]' R1 B3 S+ @
1大匙
2 }- K7 Q5 Y/ a- @- _; P# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
) ?, O9 Q z6 Z' u D8 e$ _1 K1大匙公仔箱論壇$ u7 O2 `- j: X) O& @
香油
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雞粉. y; C" z( L" i' U
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [1 @/ K/ f7 \, N. d& ]; {
水
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【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~ |- q0 P0 t4 ]3 n
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f7 y& e2 l& N% ], G m
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。6 {; k5 Z9 X1 j. L$ j3 i
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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