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7 P% A3 b( }+ @; k% N! E公仔箱論壇【材 料】
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& E3 d( i+ N O5 g, p8 x鱈魚 1片公仔箱論壇. G/ O" N! y( r% \
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白飯 1碗
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蒜頭 5粒/ l4 r! `# v3 v
. K( y9 |7 u* Y1 B4 s! R青蔥 2支www2.tvboxnow.com: H0 j! M2 |6 `
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薑 5公克公仔箱論壇3 ?2 e/ u; T* C* k2 d. G
6 Y* r7 y3 l4 s& z3 Swww2.tvboxnow.com【調 味 料】
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( V j3 _* Z$ u9 e米酒 2大匙
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豆豉 1大匙公仔箱論壇6 x g7 w8 E9 Z( [
" T( }. y, L$ [3 o- v. ?www2.tvboxnow.com醬油1大匙
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雞粉 1小匙www2.tvboxnow.com `+ H! o* H5 t0 n7 b
" s( U+ q# g( o4 F# O公仔箱論壇水 1/3杯公仔箱論壇+ @- w' W4 ]7 i8 E- Y" V
9 ~1 s' j' z1 c$ v公仔箱論壇【做 法】
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+ Z& X# ~) P p+ d# g, Q$ c1 xtvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。www2.tvboxnow.com; ?* L7 J* H4 }( w1 a4 S) _
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
3 T: v: M9 _+ A+ v5 g% a3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。www2.tvboxnow.com+ B1 _0 W4 ?% n/ ?4 e$ I
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 y) H. b( U* F/ a
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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