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鱈魚 1片/ k! t3 v- X; L
; V- q" v7 a! r" vwww2.tvboxnow.com白飯 1碗
0 Z) z* U$ R, S' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O* `* [( m2 Y+ T+ |
辣椒 1條
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蒜頭 5粒www2.tvboxnow.com1 G# W* e [) O. A% |
# f$ Y' c* S8 `公仔箱論壇青蔥 2支
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薑 5公克1 ?9 x) n2 l3 c% y/ U
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: z) i+ B9 b4 l) d1 c( m! H0 H
: x& ?& u ~2 [' C3 C0 i. W/ x8 }/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 2大匙www2.tvboxnow.com. Q* U2 t5 H, ]5 |: ^5 Z9 K$ y
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豆豉 1大匙3 e- E+ e2 B; d" [5 m' G, E
8 d# W! S& C" V# ^6 t9 G, D醬油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G( Y% I8 ~" `
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香油 1大匙
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3 P8 G6 }& D9 g1 j' K1 z- J$ Z雞粉 1小匙$ Z" D- R4 H/ l5 {2 V/ ?, M
+ s9 K3 J/ D A, Q3 r+ |% Etvb now,tvbnow,bttvb水 1/3杯
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' I1 s8 q4 B- d【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
) }* ?3 i0 V D5 Utvb now,tvbnow,bttvb2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
/ o! B, [' k9 ^) C0 x' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
1 h' [3 P7 G/ X& R, B4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。
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發表於 2012-3-11 03:30 PM
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