返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯


' x. n7 U" O0 Otvb now,tvbnow,bttvb婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 , 亦 要 兼 顧 儀 容 , 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 , 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 , 可 收 消 脂 減 胖 , 滑 膚 養 顏 功 效 , 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R% s0 h1 v( \1 k3 ]

+ R- w$ r9 K" C1 L" I( A6 X# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 :
( t/ D7 @8 }- o$ _! S& Z* {tvb now,tvbnow,bttvb 水   5 碗 # f1 d2 o# U5 l, R
 竹 笙   3 兩
! I6 X2 o" `, K0 R; Z6 L. g5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雪 耳   5 錢
' J6 }% M/ X" T6 A# U  O% g3 T5 V, E公仔箱論壇 蛋   2 隻
! `* y7 T8 G) q  [  F& @
2 p4 B/ d* g! Y) u$ {6 xwww2.tvboxnow.com調 味 料 :
! ~6 s4 P7 c/ j7 H$ B: mwww2.tvboxnow.com 薑   3 片
$ T' z3 a* n  I8 A8 U8 K 蔥   1 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g+ |( n8 W; O0 r4 n
 鹽   半 茶 匙
6 \0 c' A0 N8 u# lwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ B/ R7 l3 `/ P, O0 X+ g
1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 , 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 ( 除 竹 笙 的 異 味 ) 後 , 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 2 雪 耳 浸 軟 , 去 蒂 。 3 將 竹 笙 , 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 , 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 , 落 蛋 漿 , 放 鹽 調 味 即 成 。
謝謝分享!
返回列表