容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
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2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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" C9 D% i% b; p3 t- O* k5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。www2.tvboxnow.com: i4 O( s* v$ F/ O
& S! j7 T: g3 @5 `) f! D3 Stvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb- Q/ a9 f' e$ Z2 v) [/ r
3 `+ N! M2 X3 Y6 t4 {9 i: \* p7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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: @; D& T7 t! ]公仔箱論壇8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。公仔箱論壇* y% ^, B8 P% a) T
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（星洲日報／大都會）公仔箱論壇$ F+ I5 {) s/ Z+ g" M1 y1 }1 D
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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