容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。& K. {7 \$ R, C2 Q8 ^ G. M
8 x. o' \" J% A( {" h) Lwww2.tvboxnow.com2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。www2.tvboxnow.com: z" {8 ?3 l1 b# i" Q6 ]
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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1 O7 j0 Q" e" X( P% C% Q4 ]www2.tvboxnow.com4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇+ l, r g& I* ^, `) r/ |
0 W& ^+ P% Q. g" f: w公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
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& |5 T: {! t7 a6 H4 lwww2.tvboxnow.com7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。
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) k& ?1 A3 Y! v3 R6 f（星洲日報／大都會）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P8 K. [& n% i! t6 u
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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發表於 2012-3-25 09:28 PM
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