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【材 料】www2.tvboxnow.com3 l4 k+ {& a- q1 p
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蒲燒鰻 1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C, D, W* A" ]: ^
 公仔箱論壇* a4 v0 W9 Y: V; [ X9 ]; d" C% E& x$ Y
白飯 1碗
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& P" m3 h% h# i- F* @9 k: c9 W小黃瓜 1條
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7 B( h) T2 I2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥1/4粒tvb now,tvbnow,bttvb! w$ B1 Z. z2 Z' s7 f' T
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蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B( A: I8 {' m* p( \/ }
7 o' Y6 w3 H. a9 S: T6 r0 A, C青蔥 2支www2.tvboxnow.com% b8 a# g" g3 F# U
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【調 味 料】
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! \; q1 t; [+ Y4 V6 W黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ P1 A' F; C0 D
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鹽少許
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6 S6 H6 t( p; ~醬油1小匙公仔箱論壇2 _1 ]8 e0 o$ [9 t- R" J) @0 F
3 y/ s/ g8 b8 i* ^糖1小匙$ ~; L( u+ J P8 z8 x
8 I8 @1 d) a+ q3 q4 u t2 n8 V9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A9 E/ n' Z- r" U9 [
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" t; ^- u: q2 x0 q# _+ q) n2 J
; `& a* ~" n M8 c5 w1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
: P5 }( a* y9 i9 _! Vtvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。
% } s$ ~4 Y9 |3 ?9 C$ q% j) H4 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。
1 o# A0 I t0 T: v7 \# lwww2.tvboxnow.com4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可! I( A2 ]" w9 G. o
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發表於 2012-3-24 11:49 PM
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