[中式食譜] 蒲燒鰻魚黃瓜飯

hamtu5168

! l6 k+ ]! a7 ^7 q( D$ r公仔箱論壇
) G( U% m. Q, {& ]4 [' d; j; Y www2.tvboxnow.com- j9 }' D/ m7 @2 \$ R: {6 g* A
【材　 料】5 ~+ ]( X3 ?4 W: ]0 P( d1 z

( w" M4 E1 e) n( ]# g* h公仔箱論壇蒲燒鰻 1/3條5 W* T3 ~9 S& C7 D# |

4 `7 t5 d9 K" r2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗www2.tvboxnow.com5 P. X% s0 K8 X$ ^! D* ?4 [
$ K' {7 j9 f; C) H& x+ J
小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `, Y4 ^% n! c2 `
公仔箱論壇# Q+ i) t. r& C; e# R
洋蔥1/4粒
, _1 p  k8 M6 k7 s
4 D* U$ S- D$ N* }8 w/ k- ?, Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜頭2粒
4 f3 Q6 \, {5 ltvb now,tvbnow,bttvb
* U( @# S( y# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ R/ f- L3 P( J5 H. |

" j1 i! k, p! N【調 味 料】
. L! R3 r, ?' V公仔箱論壇) y  V3 Z- m7 Z0 i8 M" r
黑胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q* l- M9 a- J7 x9 e
7 ^/ |) P$ P4 ]
鹽少許
4 m5 B  q% w( m7 X  uwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb# {; v5 J. ~" S( Z; ~# H
醬油1小匙: F, C( i2 f3 v1 i

8 C+ ?( W1 f( `+ F7 X6 D公仔箱論壇糖1小匙
# S5 F& t; W$ B) j( H1 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t1 y, M& n. L6 ~. L  x/ h

5 K; z5 t$ E( i& v$ t; Z0 D% F# P: k【做　 法】
6 Q/ e* i0 [  J0 h% m7 Y
9 n6 U% ?/ K% ~1 W3 K$ t" O公仔箱論壇1.小黃瓜、洋蔥切絲；青蔥切段；蒜頭切片；鰻魚切成條狀備用。
4 @2 C( w, K1 v2 }2 x% w3 }2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再將作法1的材料加入後以中火翻炒均勻。! w0 H/ N6 h5 ~; X: x' Z5 j
3.續將作法2的鰻魚和所有的調味料一起加入翻炒均勻即可。www2.tvboxnow.com- f% g$ p! T6 T5 L) c* A
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可
- `  m% ^: G* n# z1 b/ @