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【做 法】公仔箱論壇, H8 R. y* h% _6 {7 w- o! X
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1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。www2.tvboxnow.com) f& l! |: e5 W6 k, |- l/ x, o$ j
2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。www2.tvboxnow.com" x0 u! E, S+ o2 ?: M
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 b( H! y2 d# K( A3 a% ~( l0 o
4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。www2.tvboxnow.com. P Q% P; z' P; M7 C$ O
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