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) @/ j. \$ y# w# A! gwww2.tvboxnow.com【材 料】( k; }$ m2 S3 @. f
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金針菇罐頭1瓶
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- v' o! `, T+ h* i3 m* {: o8 Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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青蔥1支, W8 ~- d# L- b- |( g
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蒜2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 P: \+ Z' Y4 a7 P( Q! n
! |5 z4 H+ C4 N# q四季豆5支www2.tvboxnow.com+ ]2 @9 I: C" g1 b3 F5 B
8 V* J0 e( J# X0 w紅甜椒1/4顆
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ S4 k: q( K: W$ U
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黃豆醬1大匙
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香油 1小匙公仔箱論壇. B4 l$ O- x0 }. l. t
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糖1小匙公仔箱論壇8 ?4 ]! e4 d: v# Q3 f- }5 c
, i% d$ m( y6 d/ }" o- {公仔箱論壇鹽少許
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# G4 C1 Z, ?. N( A3 S& Q' E* f: Wwww2.tvboxnow.com黑胡椒粉 少許
$ p- n V$ x; g- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 J& I4 f0 `3 ?, B) X7 M* c
奶油 10公克tvb now,tvbnow,bttvb" A, m0 i. Z( f
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# Y8 T5 g8 C' T5 n+ ntvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。7 ~" I7 Q6 |: ]0 Q0 {( X
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
* u2 B7 ?6 B5 L) T# n6 s1 p2 N' C% e8 x$ O3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
/ [* y( r; a: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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