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【材 料】
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白飯 1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [; ^- F$ A* }& \% u5 l

7 G9 P8 t1 I0 w# s青蔥1支
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蒜2粒tvb now,tvbnow,bttvb2 l3 F+ [6 z5 U3 _$ ]
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四季豆5支
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: M) m" |6 u Hwww2.tvboxnow.com紅甜椒1/4顆公仔箱論壇0 H# \8 [3 ~: X d' W
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【調 味 料】
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黃豆醬1大匙
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# N1 {5 @# u" s7 Y' i公仔箱論壇香油 1小匙
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, F8 k/ B( Q' z4 p! S0 a6 r# }+ w公仔箱論壇糖1小匙
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鹽少許
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5 e& [8 u7 g! R h* Z4 n5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉 少許
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6 g6 l+ y3 h. @0 D9 e2 T奶油 10公克
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* k1 V3 M1 ^" d1 _+ _2 Z% F
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1.將四季豆、青蔥切斜段;蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb- |2 w7 L4 v1 _1 ~! v5 V
2.取一片鋁箔紙,放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。( r& [/ {6 b+ V# c$ J0 ~- W. W- }
3.將鋁箔紙封口後,放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
, J: C5 P- V* q# |4 ?' G# i8 Y4.取碗裝入白飯,再將作法3放在飯上即可。www2.tvboxnow.com+ R* Y, J, }6 o3 P, `
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