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【材 料】公仔箱論壇) o% ]0 I5 {; e; e+ e; z( }
2 G( i$ g- @6 @# e+ j6 ~' ctvb now,tvbnow,bttvb金針菇罐頭1瓶公仔箱論壇; |' ?, V+ p+ x$ T
' l, z6 Y9 ^2 `白飯 1碗* e5 q& U9 w) G- q. ]6 Y
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青蔥1支7 g' B7 I$ G: F) K% |1 u
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6 k& g% b1 y7 t1 ?: x2 z. X2 @www2.tvboxnow.com四季豆5支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~) p* B- v" {
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紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: h9 K4 O. H, U+ A/ K) e
tvb now,tvbnow,bttvb7 p6 u) ?& i# z9 |1 ]2 t$ X
【調 味 料】
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, ^; ]' f) o |% K2 Y; X$ s黃豆醬1大匙
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5 y }- P# J0 u1 V3 f y6 `/ @ p香油 1小匙公仔箱論壇% Y5 ~. k" N3 s4 O, a6 p
+ w' N; S& V& E4 T: K) A+ X, B糖1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% y4 v0 {0 p( f
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鹽少許
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) n' j4 I- i/ v+ ]4 ]黑胡椒粉 少許
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; }- m& ~ R7 u& K3 Zwww2.tvboxnow.com奶油 10公克
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【做 法】公仔箱論壇" H& Z, U" M8 T/ J" X+ @6 V1 o% V
8 s6 |/ \" `& O3 }' y3 d1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
# d, G5 f. Y5 v- |4 f& c公仔箱論壇2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]5 K' x* V) J2 J; z7 P# j
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
: P3 G9 @7 K, X, q5 \5 B4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇2 X. N0 e/ N0 f! ?8 C
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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