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0 _6 D. c0 [, ^) A9 Ywww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇5 ^+ s r, x- ]. c
0 I9 ]6 i- F* c) R: Q$ `) w【材 料】
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. `. Q5 g7 y: {金針菇罐頭1瓶www2.tvboxnow.com1 h" c( Y; B! |& ?: s; z. a
: X8 Q9 m5 W3 |: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 1碗公仔箱論壇; w/ |& C6 s# G
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青蔥1支tvb now,tvbnow,bttvb, c, U/ g. E- V" w
公仔箱論壇& u( ]! y/ Q" t k6 i0 F2 w
蒜2粒+ O5 k7 G f1 E0 d9 S
B1 n' t+ T6 h1 B" t, Q* dtvb now,tvbnow,bttvb四季豆5支tvb now,tvbnow,bttvb4 R5 a1 W7 g* i" T" }% j
# x- }# D* C1 B紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# \$ x- R# d1 A+ w) X8 b
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【調 味 料】
# e1 ~( ~/ F7 R# G公仔箱論壇
; X' F u& S4 |6 j5 p* wwww2.tvboxnow.com黃豆醬1大匙
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香油 1小匙
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: o1 @) D1 }+ Z5 Qwww2.tvboxnow.com糖1小匙www2.tvboxnow.com; C+ u6 t0 ~0 B5 o9 ` I
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鹽少許
4 G. G- b/ P! Q' L4 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [7 l" j0 F0 H+ v
黑胡椒粉 少許' f# @! O" k. l
2 [! B6 w6 j! e& y- E" d; ~ p8 [/ R奶油 10公克- h" R9 c; I" s- W' o) K
公仔箱論壇3 I) L$ O: C& b( K6 l( K0 G6 y2 Z* F
7 B+ _. f+ d& s& P$ y. D3 k【做 法】
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' N$ g3 A( j# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。
# i% g& s7 n2 B3 {/ F* v2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。
; ]/ ?+ }( F. e& t1 h6 t公仔箱論壇3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ K$ ], D$ p3 S9 D& Y9 _
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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