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芙蓉螃蟹
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; Y7 l3 \4 I# e' b/ ~) B【材 料】
; h1 e9 F' H/ j2 x% j! H* f% N公仔箱論壇螃蟹 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [0 j# _; e) \1 G" B
金針菇 10公克 www2.tvboxnow.com' u3 q2 k7 m# B- y& f
魚板 2片 公仔箱論壇$ e, v: E6 \$ s% |0 V! S
雞蛋 2個
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A.鹽 1茶匙
& Y; D9 I5 E: {% W3 q& c. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許 www2.tvboxnow.com! R& B* ?) A: i8 o8 S) X
水 200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" m+ y" k! K' G: r1 k
B.鹽 少許 公仔箱論壇) D+ T- ~* i e* C
米酒 15㏄
4 p8 J- C. x7 z' C9 `5 j1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許
/ X9 y% P& P# [# a: t: X【做 法】 8 ]% | t# K* ?0 h( z
1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。) C+ P$ s8 V1 ~! k# s" x
2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r- d6 v) M; T# ]$ M! H8 M* `
3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。
) f( e4 F+ E1 O! H4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-3-25 06:04 PM
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