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$ Y" C* A( ^) e" a" d公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" g2 m7 ~- q; a5 u ^1 S/ X
【材 料】% u- l; R2 Z- d4 O" U
 公仔箱論壇9 m q4 A* p; l$ ^% x
空心菜梗 260公克
( ^( K7 O; D8 @
. K q: q1 t0 H" `2 S7 q' o* Ntvb now,tvbnow,bttvb肉絲 80公克
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, }8 K' x+ L3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑10公克
. k- N7 m; l+ `www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* |5 W6 N& T- X; v
蒜末10公克
( E7 I R( |3 _$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X* }3 D$ N; I4 p
辣椒10公克
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【調 味 料】
, N' q9 _$ a8 T. g6 b; }! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T2 p, Y- G* F/ g& G( T- B沙茶醬1大匙
. Y; d) T& ~0 z; B {+ ~2 a$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 G% \8 p9 a y( G5 I
鹽 1/4小匙
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雞粉1/4小匙
) g. T' L$ S7 j4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
2 ?4 [$ S. y) O+ D: e* D; Itvb now,tvbnow,bttvb米酒1大匙
/ Y- v) Y3 C+ L+ j2 D; r% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q5 T$ J* q* f# R, v2 y& f
熱水2大匙公仔箱論壇6 q& Q, U% @* t; k2 d* j% ?
3 D* d5 ~7 i9 t' c/ ]公仔箱論壇【做 法】
2 |, P. l) j% }* u3 x4 u. Q, q) w
( H, X& v8 l0 f2 F [$ \1.空心菜梗去根部，洗淨切段備用。
: j2 V# b5 R: G" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入薑末、蒜末、辣椒片爆香。
( N! f5 ?8 i* w8 U3.再加入肉絲炒至變白，加入作法1的空心菜梗拌炒數下，最後再放入調味料拌炒入味即可。www2.tvboxnow.com* z' z8 `/ O2 ?
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發表於 2012-3-25 06:07 PM
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