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8 R' U9 k; a0 }+ {7 |公仔箱論壇材料：
6 [7 Q. g, o' {. q$ I小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀
/ q! M E8 U( M6 i/ O. V: H公仔箱論壇田雞 2－3隻，切大塊
6 H6 O z3 b4 ^& r% B0 a1 z UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬瘦肉 250 克
7 f0 Y' s: H- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒 公仔箱論壇7 D I5 H4 M- u
冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒
8 R/ B2 ]- n: Uwww2.tvboxnow.com薑 4 片、切小片(或粒) tvb now,tvbnow,bttvb$ r3 H6 x: S K) {4 r" D+ d9 I1 v
絲瓜 1/4 杯，切成小丁 www2.tvboxnow.com% m9 \; s- S$ M2 E& \1 n) W0 S
蟹肉 1/4 杯， www2.tvboxnow.com# ?* a- k8 w6 j& u+ ?
瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
& w* r5 r4 T" H4 A& P# j& ewww2.tvboxnow.com火腿丁 1/4 杯，切成小丁
8 `% p0 G4 u: m: t清高湯 2-3 杯 5 P {6 d+ O6 ] P8 P& _
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製作方法：
$ u4 Y5 n7 A0 l( z8 c; J1 V1. 將水用大火燒開。
$ D9 E' O$ o% R8 ]公仔箱論壇2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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