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! m% m% C& L4 _& n公仔箱論壇材料：公仔箱論壇1 E: y/ h" k+ y& G
小冬瓜 1 個，約500克，切半，做成小盅型狀 1 d7 z" X ]9 i7 l+ l, g* |
田雞 2－3隻，切大塊
- Z4 ^' i" }* Z m t& B# G/ y豬瘦肉 250 克 公仔箱論壇3 N( ^. i) b' A4 T
冬菇 4－6 粒，用開水浸泡、瀝水、去蹄、切成大粒 % e' r1 N& p# r6 `3 B _ {
冬瓜肉 2 杯、去皮、切大粒 www2.tvboxnow.com* A8 i( F; b; c$ a
薑 4 片、切小片(或粒)
$ R+ p4 x! h- t F' h4 P7 ~: Iwww2.tvboxnow.com絲瓜 1/4 杯，切成小丁 公仔箱論壇1 T) s3 u( b6 ^& R: |
蟹肉 1/4 杯，
( n/ y* H( I9 a8 Y/ r% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱丁 4 粒大的，開水浸泡後，撈起
- ?8 o" s# _' f. h: r4 o0 Ztvb now,tvbnow,bttvb火腿丁 1/4 杯，切成小丁
/ J8 X( X; b6 O# D: D公仔箱論壇清高湯 2-3 杯 tvb now,tvbnow,bttvb+ y3 A1 L' U' [ n4 m- m( j F. f- V: M" D
公仔箱論壇 A6 \3 i7 R7 x
製作方法：tvb now,tvbnow,bttvb8 C8 l2 `" |6 d0 s) L
1. 將水用大火燒開。
3 C! Y6 y& t8 {6 M, c公仔箱論壇2. 將冬瓜粒等材料放入小冬瓜盅裡，加入調味料，拌勻，放入蒸鍋中，大火蒸45分鐘至冬瓜熟軟，取出、熱食。 |
發表於 2012-4-3 12:41 PM
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