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[中式食譜] 肉丁豆仔粥

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  c) a! J, g/ ], R. s1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb; R9 W# a  e& V
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2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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$ l. }3 D, Z) ~/ o, Uwww2.tvboxnow.com3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。
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4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。www2.tvboxnow.com1 E7 S% N: X' F2 v7 }
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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