- p3 x6 P& i9 a' Itvb now,tvbnow,bttvb+ y3 E! f/ r- r
: {% x/ K! t" m7 X' W! dtvb now,tvbnow,bttvb' f: t2 K2 `1 k8 d0 O5 c8 _
tvb now,tvbnow,bttvb/ J! d4 N+ C' e& K6 f- y1 ~
% T" b. Y. a* }
【材 料】公仔箱論壇 t0 [4 D; t; R3 c6 L e
tvb now,tvbnow,bttvb$ c: i# V0 `$ T) `" I! K
 www2.tvboxnow.com( j5 |- q; X- v+ C: n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B9 s8 { I7 V" A3 _
魷魚條 20公克tvb now,tvbnow,bttvb8 r B+ [6 F1 F/ w3 Q$ z
- B! C( q) U- H% w' h+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( F1 Q( x& W8 g5 X( H& F; u; {* s
4 \& C8 T( e. B& k五花肉絲 10公克公仔箱論壇# @) h; q5 a! m$ P! A0 r% u0 O
7 R1 L; W* W9 y P6 `tvb now,tvbnow,bttvb6 ]) S5 T) o% Y4 f
www2.tvboxnow.com' L6 M7 O) |) f
中芹段 5公克
, `0 D4 M7 o* Jwww2.tvboxnow.com
0 ?' q) h4 {% a% W" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' N. N2 @, C+ {: ~www2.tvboxnow.com. V$ S8 H; Y( t9 }9 r6 j
豆干絲 5公克
3 ^5 ~- [0 D1 `$ T, y3 \) N0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v- J. X& S9 p$ e% [" T
7 o( F5 p; i# r7 E2 Y$ |0 ?: zwww2.tvboxnow.com辣椒片 2公克+ X) K% O; O ?
% b5 R5 o) C* jtvb now,tvbnow,bttvb
4 Q- l2 P6 h3 M: ?9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& w$ p) d1 z+ a" A. m; U
蒜末 2公克
6 l, N e! g2 |) pwww2.tvboxnow.com
, s- v' W/ c; y+ lwww2.tvboxnow.com
. ]: N( m) D9 ]& Y4 ?( ?tvb now,tvbnow,bttvb
! w0 k' ?/ K- m; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段 5公克
, u3 [9 m- f) G. @) l- u+ K, M. `
, A7 y2 C' P' @6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k( P+ o) a* I/ f$ J% v7 Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c' i) G3 x z6 v/ x& Q$ ^
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- l8 @5 o0 C7 E
: K' ]1 B' l0 {: _; ]) C1 T8 N
www2.tvboxnow.com( o/ O$ J8 Y! X% I9 E
www2.tvboxnow.com4 {, S9 E- r9 _: k2 P9 Z
醬油 1大匙
; K. V# Y1 |2 ^
9 k9 e2 Z2 S3 E2 f# D" G% L公仔箱論壇公仔箱論壇5 N+ Y7 q9 M* g. {
4 p& p X; ?2 b. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2大匙
' D+ n" ~8 H) E( l1 A' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 m0 u3 d; Y- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v/ V% h2 B) \1 Q% E! j; a
7 d: f* N- w: C, {www2.tvboxnow.com米酒 1大匙
7 l \8 P2 ^# Ctvb now,tvbnow,bttvb& { Y% G c8 [' K% Z. C
公仔箱論壇% d4 Q# i5 n) X2 |
www2.tvboxnow.com3 q7 T7 R4 @7 l( J% }
胡椒粉 1/4小匙
( q* z8 v" p: Z1 Qwww2.tvboxnow.com
2 ~7 H" Q i& ^( E# T4 O+ W, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 A, w! C2 B" I
公仔箱論壇4 T3 S) [7 G9 P
- E4 r- t% e6 H0 g( A
7 k1 p) Q8 E" n4 D; N
【做 法】
4 c w# `$ U+ |7 g9 @: G" o/ P' C* w
 tvb now,tvbnow,bttvb; ^- X2 @) U ^: w
www2.tvboxnow.com! ~5 o1 H! T; C5 o! }
1.取鍋，加入適量油燒熱，放入魷魚條、五花肉絲和豆干絲，炸至呈金黃色外觀，撈起瀝油備用。公仔箱論壇6 ?* b* j: b D7 q3 q
公仔箱論壇' `- M- l* J! h( A( w9 F
2.另取鍋，加入少許油燒熱，放入辣椒片、蒜末、蔥段炒香，再加入作法1的炸好魷魚條、五花肉絲、豆干絲、調味料和中芹段以大火拌炒均勻即可。
5 ^, n( [ P9 ^3 g* z8 g( _: c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! U' g, u i3 p2 z+ s5 [- X. k! c
|
發表於 2012-4-4 02:04 AM
| 