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【材 料】公仔箱論壇( B" o; l) g( n9 D
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青花菜 150公克
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& z3 Z7 G: `# i. p8 n+ Ywww2.tvboxnow.com鮮香菇 4朵www2.tvboxnow.com' h8 `9 h2 U2 P! N% K2 v" p* V
3 H0 a2 R! l5 Q0 B. o6 H$ ^+ P& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1支公仔箱論壇5 \; W# s" b& p% \ }0 v( Q
' h ?( r; @( j" A3 E7 P9 t8 U【調 味 料】
& {4 V3 P; O1 O2 Q/ J) W) P/ z8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J9 W4 G7 g* t0 U4 ~( ]; h牛頭牌素沙茶醬 1大匙4 C# X' H4 v' I0 D _, v
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糖 1小匙
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, o; `# L( c0 V$ o8 j! t【做 法】
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1 s5 P* ]& {% i% J, D. g; |: E4 t公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]* |, S' Z0 y; Y7 o, B
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇' Y7 h/ I+ g: x
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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