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【材 料】
4 l' E2 x" H" x1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& j5 S4 E0 p; ]% H: ^青花菜 150公克tvb now,tvbnow,bttvb( |$ K5 c) S& M
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鮮香菇 4朵
4 n4 y+ q: r% e8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w. F. F. ?' U. Lwww2.tvboxnow.com紅甜椒 1支
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3 m* m: q2 i& D ?- K" |7 |【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙' l/ c0 S' ]# C* i+ j9 ^+ Q
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糖 1小匙www2.tvboxnow.com1 T/ R( b0 x; u7 y9 g- i* ^8 p
8 A8 |9 Z9 d# c6 Y- ^ `: Twww2.tvboxnow.com【做 法】; r( z% U/ ^6 ]3 J9 M6 j
6 C Q; j, O, Y" ^公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。公仔箱論壇7 ?: H' x; G: g0 w
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
c, l" P) F8 Y4 ^) D0 a5 ^www2.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。公仔箱論壇0 P% p% S- s: M* \
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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