1、防治甲狀腺腫。4 i& W$ o2 d4 M6 z, q/ y
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% K$ c0 m1 K% |5 u 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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" H% \9 g' j. |* f% n 2、降壓。
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7 Y- p5 r8 V- G3 P, _9 v8 g: N 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；www2.tvboxnow.com9 `" A9 [& _; n
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" t. J- G9 r# F8 ]" c/ hwww2.tvboxnow.com 3、降脂。
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4 L+ p; m7 `0 c- t8 R4 c/ Qwww2.tvboxnow.com 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；2 k1 Z+ A9 |+ ]6 y6 L: S. s
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0 Y, @' g8 ^8 D' T$ ?; dtvb now,tvbnow,bttvb 5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6 J# L \1 e3 d8 D# E! W5 d. dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Q5 e7 r3 T+ d- L" i1 v4 A
6、降糖。tvb now,tvbnow,bttvb2 x8 B9 p7 x' S% U) c; a0 ~
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. k( y8 |" V' }) S! b 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb5 t+ H% U& U% `1 O( b
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8、預防心腦血管病。公仔箱論壇* \' J: y) G, t# A! R
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: _$ t/ {. Z% X* A$ p2 ~8 ntvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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8 R! r8 h1 B+ v* T! c& Wwww2.tvboxnow.com 9、消除乳腺增生。7 C {; x& a1 T3 {" W
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1 T( A+ s& l3 Z1 X5 P6 g, F$ O公仔箱論壇 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；www2.tvboxnow.com, i. ?2 \2 ?# A$ e
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10、護發。
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。公仔箱論壇, I( `4 v& e' e0 O8 M
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& b5 b6 }2 s4 V! f 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。 \9 e7 m% E( X* U
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# m0 x0 M0 {' T7 I }tvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。$ C5 j. p4 W; D7 C* v
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；tvb now,tvbnow,bttvb; F, P W" r3 X* r7 d
) ?* i! Q P. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X9 l2 J( V. J& @# H; j4 C 14、延緩衰老。" y/ p$ A8 X& I4 C; a
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+ V- r0 n; T; Q+ m7 g 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
) f* q9 p% D- g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L* n, d" B1 v5 v% O: F8 t
0 Y1 O- U! r8 z+ F" s 海帶常用食療方www2.tvboxnow.com" T0 o) W% S5 L
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人www2.tvboxnow.com1 N6 K$ |& `( X \! |4 {/ \
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( ? c7 ~/ [' U
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2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者公仔箱論壇, D) ]# |& J! c& d2 D
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幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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8 G& P: `4 m& ?7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb2 J" V v9 [) z- u6 z; u
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. {/ S6 ?; Y$ g1 f 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者9 }. ^) ^9 V" b) y" \6 j4 F% r
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3 Q: y5 Y1 L, Y+ j: B9 ?4 d" p 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。" {: U; D4 I' A4 ^* K, K6 e" f4 e
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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! X( J }9 T. s3 @9 i9 ktvb now,tvbnow,bttvb 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。! a( Z# K/ m+ ?) v7 _
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。0 |4 n; Y; f8 G. h+ K& w
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. Y# W0 \2 u- o, i) swww2.tvboxnow.com 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。
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海帶的飲食禁忌www2.tvboxnow.com' I8 h9 w1 y& Z8 X+ h1 _. F- k
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4 f/ j; i# f' Q' Pwww2.tvboxnow.com 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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# m1 d, l: A* O8 `) X4 `. a7 |www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t( H4 I& P3 b q2 `
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。www2.tvboxnow.com7 z2 \4 A8 u2 T& {, D% z7 \
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4 T( P! b0 O' H4 G: b% @2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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