[健康資訊] 喝含糖饮料比多吃更易发胖

bw201020

美國路易斯安那州立大學一項最新研究證實，與固體食物相比，含糖飲料更容易讓人發胖。www2.tvboxnow.com4 M% _$ T; G! f+ f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h/ H( A0 M0 f+ i& r+ J4 Q1 I
# Y9 [9 W4 A4 b6 _: o9 R/ q- T/ U
　　據美國媒體報道，路易斯安那州立大學健康科學中心，在研究開始後的第6各月和第18個月，分析了此前記錄的1810位，年齡在25歲—79歲的志願者，每天攝取的食物內容和數量，以及産生的卡路裏總量。結果發現，減少含糖軟飲料攝入量和減輕體重關係密切。研究還表明，和30年前相比，目前美國人每天要多攝入150卡路裏至300卡路裏的熱量，其中一半都是因爲喝高熱量飲料造成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B% H% K( ^7 W  R' D5 k) j
www2.tvboxnow.com# Y- k; ^* n4 j( _: r& |# z/ I
; j. ]0 Y) o6 b8 p! {/ G2 Q
　　研究顯示，喝飲料沒咀嚼動作，胰腺活動減少。同時，人體吸收飲料比固體食物快，更容易讓人感到饑餓。