世界衛生組織(WHO)評選的全球10大垃圾食物:公仔箱論壇8 s& W* }1 f: B/ G3 n$ s
世界十大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?( [4 X4 \+ G: p
一.油炸類食品1 f0 E) o2 f+ \/ }& b* g
1、導致心血管疾病元兇(油炸澱粉)
+ m5 t$ J- V' C 2、含致癌物質www2.tvboxnow.com# ~$ z. i9 `2 i+ e |# k& ^
3、破壞維生素，使蛋白質變性' c' b. l! c, `+ D9 n) Z6 d- T
二.醃製類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E! k2 e& U+ J) E. b+ C
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
?; D3 R$ K) G+ ^+ @' Ewww2.tvboxnow.com 2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
* J2 O/ p$ n: N" a! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、易得潰瘍和發炎* Z6 |" R8 O( N: n" T: Q
三.加工類肉食品（肉幹、肉鬆、香腸等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s- v6 v& o1 l9 {; ]
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www2.tvboxnow.com' b- _: D9 e# j' N
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb! Q( ?% n: k8 H8 ]: T
四.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）) `. u# h1 Z, b( E
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）& z' @" v t7 X- H9 X1 x7 i9 ]- k
2、嚴重破壞維生素
4 g& c! M+ m7 D W5 |1 B6 | 3、熱量過多、營養成分低. V, V0 F8 K% q- Q% z, @% T
五.汽水可樂類食品% G: {1 ]5 u6 j; G' d
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
% D: q% L/ F! g3 b) f: o# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
+ I# K l& P5 A& P) D; k8 a3 E# ~六.方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）tvb now,tvbnow,bttvb$ O& c, D5 e b- S
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb |& D' M( ?' K6 n
2、只有熱量，沒有營養0 [ C1 u" D( E& B
七.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
# i9 s* A/ f" K! G' w 1、破壞維生素，使蛋白質變性. ]7 Q) ]1 j3 y1 C* x7 X2 T; ]
2、熱量過多，營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb* z/ G3 d' G1 V: m4 x+ F
八.話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇8 c2 O; R6 m+ a% w
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）www2.tvboxnow.com9 f2 I- B/ C; J8 m8 S. p2 d, r
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝)2 E- z) Y4 D- z# K7 K2 a, w
九.冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）: y; P6 B" N/ {% h' s
1、含奶油極易引起肥胖9 L. E. H9 Y7 n
2、含糖量過高影響正餐/ N& a8 A0 f( Y7 o8 I, p
十.燒烤類食品
" }( _0 r6 b4 O* j( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）公仔箱論壇# S" t7 U/ g& V9 q2 [
2、1只烤雞腿＝60支煙毒性
; t! K. _9 i$ W. l3 Q 3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2012-4-10 04:14 PM
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發表於 2012-4-12 04:28 PM
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