食物所含藥效的保健作用
+ o% Z, n ~% P, b◎具抗菌作用的食物
1 [% w: j% `- f' [' T% }www2.tvboxnow.com蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
; m. b0 [8 e( Y, h" N7 i◎具抗癌作用的食物
1 q3 I' c3 w8 d% s! W+ U2 [www2.tvboxnow.com大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
: A6 U0 A2 q6 H0 {7 q% a$ Y, a◎具抗凝血劑作用的食物
/ I" Y! n! z/ q; X) L1 Vtvb now,tvbnow,bttvb魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
2 a% a$ l! \7 X a公仔箱論壇◎具抗抑鬱作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z2 ]" t! n7 j
咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。
* H2 o5 p/ ` W' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具止瀉作用的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A- @5 r$ }" T" x% `
大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
/ V' `5 c5 |3 Q8 X% Lwww2.tvboxnow.com◎具抗高血壓作用的食物tvb now,tvbnow,bttvb; f3 s2 `0 }- e! c- P# Y+ i/ V! ?
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。( T" k. `' B6 Y# u0 K
◎具抗氧化劑作用的食物
+ l6 H1 F: l1 u: ?www2.tvboxnow.com酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。
( e7 j8 }3 Z3 Jwww2.tvboxnow.com◎具抗發炎作用的食物
: k# {: }- x, z蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
7 {; o/ m3 Z% L y2 z# R( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗胃潰瘍的食物
, A H% `& g) k) D9 I0 w/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。, \. z o! _; ?9 P% B
◎具抗病毒作用的食物
1 v" Y4 K6 a2 V蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。tvb now,tvbnow,bttvb3 N6 X$ M) o* F$ ]1 j- J8 j
◎具排氣作用的食物www2.tvboxnow.com3 w9 X! \& ?/ u. c; j% q: S/ |
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 e" }/ S2 B" {8 p
◎可增強免疫作用的食物) @4 ]7 E3 t+ I7 L
大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。tvb now,tvbnow,bttvb: c5 {/ h6 D. K+ M8 j9 {6 e) I
◎具鎮靜作用的食物
5 }/ E9 k% i/ {- y, ^$ p" M4 Gwww2.tvboxnow.com大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
| 