[中式食譜] 蘆 薈 珍 菌 竹 笙 湯

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2 V, g$ K- R9 ~! z8 J材 料 ：
$ x, B2 ^. u9 V  q. k! m. }公仔箱論壇 蘆 薈 8 兩 、 乾 榆 耳 1 1/2 兩 、 羊 肚 菌 8 粒 、 姬 松 茸 6 粒 、 本 菇 1/2 包 、 竹 笙 4 條 、 清 湯 4 碗公仔箱論壇  `6 w9 G4 Y5 W9 w! Y, e
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做 法% L- i$ Y: @* n+ H, r- D) I. u
先 將 菇 菌 浸 腍 。 除 蘆 薈 外 ， 將 所 有 材 料 汆 水 後 瀝 乾 。 將 所 有 材 料 注 入 清 湯 滾 30 分 鐘 。公仔箱論壇" {, B/ w5 A2 D* [5 I

. [# s: @  Z6 l) W: jwww2.tvboxnow.com貼 士
. d. \$ E1 c) {' R( D1 Q5 Bwww2.tvboxnow.com菇 菌 不 用 煲 太 耐 ， 其 中 羊 肚 菌 則 香 味 濃 郁 ， 煲 湯 一 流 ， 亦 可 自 行 配 搭 其 他 菇 菌 烹 燉 。 tvb now,tvbnow,bttvb( N2 R* I+ {9 V1 C- B4 x; a( X: _, `. g
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功 效 ： 常 飲 此 湯 可 增 加 抵 抗 力 ， 減 低 患 病 機 會 。

~天穎~

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