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鹽 少許
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% V0 j5 X5 v8 N/ I7 v3 ^. g1 U: Wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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" Z! K4 P# l4 b1 L+ jtvb now,tvbnow,bttvb1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。
9 G3 ?* `" x- q0 t( m* I) r% v2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ ~+ x( _6 ^+ n
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