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N0 B- I6 L, w1 l) ^5 ^/ m【材 料】 c7 {3 X$ b! x1 `; K
+ o8 \( J3 M' j9 ~( B/ Z0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 300公克; g7 J, I/ O/ f
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鮮蚵 150公克$ Z; K0 J4 J2 x# q* Y
公仔箱論壇4 M8 R8 z: \9 I3 F
韭菜 40公克
( f. K" M, s; E+ u: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {& m5 J7 m% B$ U4 W2 t* H+ ], y
油蔥酥 適量
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. p- y( F7 d6 g" w# a" p6 b utvb now,tvbnow,bttvb高湯 850㏄www2.tvboxnow.com1 x8 e$ Z s$ _9 ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 b% n: k L+ _% \8 U& s) _( D
地瓜粉 適量
( d% b7 u! C. a9 J/ c/ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& _0 e6 C$ a. z0 v0 v
【調 味 料】
) V6 \' u: a6 V$ j% h. ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \& n3 a' i$ V2 A
料理米酒 1/2大匙
; H. j1 {; m! }# I7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b& ~" q. f3 ]' r; G# q
鹽 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F$ [$ w3 l" d$ a* t
7 | y5 P' E/ B4 S7 Etvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉 1/2小匙
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3 r0 b) D0 h3 Y4 K; f& T白胡椒粉 少許
! F/ S- b' d- l$ f+ T/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r5 O' R! p* h9 u6 Z
- j6 n4 ~2 g+ `$ J8 |7 h1 vwww2.tvboxnow.com【醃 料】
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$ J, m% \" c$ k! N$ ?薑汁 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C3 l% E- t* O+ i& ?
# C# O$ x7 R! R# l. U公仔箱論壇料理米酒少許
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i' X9 W6 w) @' }! X+ U; \1 R$ m
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1.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
1 Z& K& W: x. u公仔箱論壇2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。www2.tvboxnow.com) M, ?9 O5 R7 o# E: U, g5 y+ Q
3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
% B, y- v1 \% u" e" s. W2 c5 a) S3 Y) D2 bwww2.tvboxnow.com4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。www2.tvboxnow.com( U/ C& e* W5 f6 \0 `7 F5 [6 d
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發表於 2012-4-15 09:26 AM
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