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5 c, J, J5 E `4 y8 Y9 J1 Q/ m【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) n* v# A0 B/ K! S0 M: F
, P# z0 R Y' ^+ `( ltvb now,tvbnow,bttvb綜合燕麥 150公克
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# e- ?: ^# D4 m3 \& m/ s; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克
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' ^* X% ?5 w1 \清江菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ y) L( s; @
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薑片2片 j1 d; ~" T- a# p4 `1 Z
4 c/ ~6 }4 v: h- ^% M% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2300㏄www2.tvboxnow.com3 Q2 x8 b2 m( f# u* o
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【調 味 料】
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2 O q8 T- K& U# d7 ?公仔箱論壇鹽 1小匙
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鮮雞粉 1/2小匙
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料理米酒 1大匙 k/ }0 G) `9 W
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/ ?5 C" o' X; t" q0 E# t2 w3 R, dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。8 H" K/ h# Q1 \3 u' q- ~, n4 T' p
2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( A1 R5 d/ y2 B$ Z
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。7 M" u/ O( l, S' ]0 f# d. J' Z: y
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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