* w' n. P [' q- {tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com" }/ k) W4 O, K V5 m
1、抗老最好!
; \" Q& h9 p# {0 H, M5 y& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `) x6 v8 H3 t3 K/ [' `( A3 owww2.tvboxnow.com
( {+ j& N, d' I4 v8 S6 t) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔓越莓、小藍莓、草莓、葡萄(籽)等: b* k( o2 x) n6 r* i g
' F# ]' k! p- u |tvb now,tvbnow,bttvb
0 m' @& l) W# |www2.tvboxnow.com其實講到抗老化就會牽扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活動， 並減少自由基的生成，以降低肌膚或身體或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿蔔素等，而含有大量原花青素的莓果類，更是被視爲抗老聖品哦!除了可以加強維他命C的效果，還可以預防膠原纖維的退化及保持肌膚原有的彈性!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u+ i5 e: m" X/ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y8 q: o" {' G7 l
* l& m2 L) M4 J1 I5 u8 qwww2.tvboxnow.com2、美白最好!
0 u# u7 }2 ?1 M; s4 @1 e
( R- s0 K+ p4 [6 H3 V1 ztvb now,tvbnow,bttvb
K% g& Z, J& Z* P櫻桃、柑橘、芭樂、奇異果、木瓜等
# _% I4 R2 K, V! {公仔箱論壇! ]0 r( l1 v/ f% y6 ~( Z. o
www2.tvboxnow.com' ]7 ` m" v7 B* `6 b
講到美白，維他命C是最爲一般人所熟知的。而天然的水果就是最好的維他命C來源，營養容易被身體所吸收，但是也易隨著水分而流失，所以最好每天都要攝取。櫻桃所含的維他命C比例非常高，且含有非常高成分的鐵元素，可提高血紅蛋白質的含量，氣色看起來會更好。另外芭樂、奇異果，以及一般人所認知的柑橘類水果，也富含維他命C哦! |
發表於 2012-4-15 09:01 PM
| 