眼睛_____
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◎黑眼圈
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. j! p5 C; z5 R8 T, ctvb now,tvbnow,bttvb一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。公仔箱論壇( K, Q& `0 j% c l- j) k. @" U
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z0 k# h+ x1 G+ y7 L" z7 [
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。tvb now,tvbnow,bttvb. v6 p% B' v8 [* c/ n
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?) o E( f m
7 @3 b8 n( ]; s, l6 v2 k5 Atvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
# L' j, A# E) W2 f9 mwww2.tvboxnow.com如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，www2.tvboxnow.com7 K1 l0 _" j& `- P7 J# l
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
6 T& ]1 R# G; ~% O別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
. k6 T* ?; C$ D9 u0 a9 E9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {: b4 Z4 b/ E2 `/ f; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒公仔箱論壇8 _" g) i5 r x3 U0 v" y8 D
" z) u* Q6 y$ c1 t$ C! A# z' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
3 {8 _, b0 a0 F) e! N( @tvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
7 C+ s2 e( d0 I8 T7 B1 f5 @少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！& m3 j' B: {+ Z$ `
, l# c* m8 X' V7 ^) |◎紅血絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t& T2 M3 }# ]
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。www2.tvboxnow.com* ~$ `% _: C. z$ i+ y
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
4 V7 X1 C d# u; R' P, n1 a2 a9 J再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。tvb now,tvbnow,bttvb$ l5 _/ |8 S5 R& r3 z7 ?5 ~
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
3 S. i W2 T6 K幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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' c8 D Q+ g& \/ L) G2 t2 E9 ftvb now,tvbnow,bttvb◎針眼www2.tvboxnow.com8 j" s7 ^! l- {( z
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，www2.tvboxnow.com# _' }. i7 y8 V9 ]3 f
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
+ p, ]5 D, C: I' P/ Awww2.tvboxnow.com常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。www2.tvboxnow.com( x- M6 Z E8 N
0 x4 Y6 f* f6 X7 F5 o) @& t◎眼白泛黃公仔箱論壇) s$ S3 B3 E! t: _
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
4 u+ k% I1 n6 |www2.tvboxnow.com好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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8 E! y. g1 x- @2 {2 Fwww2.tvboxnow.com嘴巴______
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◎唇色發白
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1 s5 _# S% @1 r9 ^8 ]0 d( Q7 G嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
6 a/ y; n/ g5 h. n1 L/ t& M建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S! Z& W4 [9 o4 v
* P: m: K5 J( \2 O公仔箱論壇◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb3 _# y9 @! C- }& }
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
$ L2 b f% Y/ R$ k8 G$ ]9 w* Q ~" \tvb now,tvbnow,bttvb當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。www2.tvboxnow.com4 {' M3 ]# f" H6 ~
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇3 i* t( ^) i2 X8 [) T
& W) E. H. u0 b' a- P' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
2 T5 y! P! n3 O" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。+ e5 e5 j+ g! \8 Q
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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8 H; x8 x& v E; w7 `◎嘴唇乾澀0 a8 T7 O! }% o. H
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
3 s% K! J6 L* |; v, o* i' vwww2.tvboxnow.com需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
0 I6 G/ F- r) z公仔箱論壇除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇" w6 p1 ~9 k/ E5 u( `: C$ h) V q
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◎口氣不佳
_$ q1 X6 ]# s$ a. \0 Y& R) F3 D+ G5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D2 r7 ^0 _& w. S
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a6 h9 P5 L+ u2 Y t# y
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 @; D! f: r' m
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水
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' {9 s- M7 E- H, f5 V) }5 [' N2 b: A早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
4 p& h- ^# y* Y- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。6 O& z j+ N; U% [
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。5 ]4 H+ o8 |/ s: }7 q/ ?' Z* t
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舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 L- }2 K6 L& ]5 u
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◎舌頭振顫, N o/ w, C3 T% {' v
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
: _3 _& r) S2 n' v0 f+ D3 Rwww2.tvboxnow.com醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
/ m. @( v0 l5 w2 z% M* d! u+ Ltvb now,tvbnow,bttvb建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ U% W/ }* m& u) P
' w% f$ g8 m+ v( l公仔箱論壇◎舌頭發紫公仔箱論壇) i Q* I# q; P0 I2 U; D; r9 ~, ^2 a
% j- @% k5 j F1 a9 Q4 n6 V當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。" ^1 z+ d; C) U" |- O+ u
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
9 T' q& o+ J+ H- s( Y" Y6 [( n做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。tvb now,tvbnow,bttvb5 C* V* v8 Y) I2 e3 O8 q1 w) b
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◎舌苔太厚
% }% k! U( h' i, T% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [0 p L% b6 a; [/ D9 o7 A8 Y公仔箱論壇舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。www2.tvboxnow.com8 G; W& D) @4 D# d) h( G
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
' S- u3 {0 `, F; a2 Ptvb now,tvbnow,bttvb z- i0 ?: t; m: X% Y" ]% l: l! T
◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
) ^7 T9 S: H- O8 d) _+ C( J8 p過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，% q, A ^+ R9 a! W1 [ E1 ?+ M
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
% [6 c* ?0 e6 a2 K8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V/ l0 z- X5 j
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
0 n# p5 ~9 W$ _( O% e( _# d9 |) J晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。www2.tvboxnow.com8 N- \0 ~4 L9 D" F
* ]6 _8 z6 k# h% Z' U" N2 M! Xtvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黑tvb now,tvbnow,bttvb/ e* d' b, ?" t' K, W+ T9 F% G! Z
/ d0 b. u2 L( K7 ^2 D' r0 Lwww2.tvboxnow.com這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。8 S! _3 {$ T" X( @
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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鼻子_______# |8 y1 @' A% b5 ~! p' l/ e$ O
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◎鼻子大小www2.tvboxnow.com. v7 X# O; K* g/ w: V+ T2 F
6 K1 l- X' T! K# D' Q! I; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
! i. x( F( Z% b( h5 ~% f$ Z3 Kwww2.tvboxnow.com但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
! b: R8 C, l5 d# r- t+ Uwww2.tvboxnow.com表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇: L3 R7 ?! ~5 [0 {' Z
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。www2.tvboxnow.com0 I. P7 u1 i4 H+ n; N5 T
0 `4 A# H9 C. m; d8 L! d+ ]◎鼻翼掀動
" g; X l' l' k2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
& a4 d' M' }7 e6 Awww2.tvboxnow.com肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，& B6 I, ?1 r y) O2 M7 G6 T+ S4 Z
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺www2.tvboxnow.com( F1 u2 f* x9 J, I
. O' Z! {+ O R# [4 u6 G鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
2 E' I7 m( V; T m2 o公仔箱論壇就能緩解症狀。
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9 i- B& _' v9 s( d# _www2.tvboxnow.com◎鼻頭發紅www2.tvboxnow.com6 K. i5 f0 t* ]7 F, B; M3 o
( A: Z t8 }/ z9 d3 X9 S" ^8 {+ A這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，公仔箱論壇' i* C' @2 i3 M
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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3 r( x f$ a/ m" `公仔箱論壇◎有時流鼻血0 E9 B$ V; o& z2 W& F* H4 S
$ n' r p" `+ Z' [% u- p5 N腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。8 Q7 s' b3 o# n+ `9 M
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。9 K k' W" w, S# M* W4 Y
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。www2.tvboxnow.com! p0 Z/ X$ ^: \, o3 q
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◎鼻塞
4 x3 w9 {7 j$ U3 v6 Y$ o7 j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- B9 L9 E# e6 q! m& L! {. v
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
3 B0 |2 v3 o/ z) ^( dtvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
1 o1 y1 n6 N+ u( i! F' o; O別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。6 b! y& \1 H/ y, m& ]
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臉頰_______/ V8 h$ Q. m! C6 C. v# x& P- w& i
1 T5 q7 Z4 n7 O9 `" S8 [( q公仔箱論壇◎臉頰發紅公仔箱論壇3 g7 ^$ u( u+ L. |# h
9 |# a9 ?( V% N公仔箱論壇臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
, P. {% i1 B" A1 W# c因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。% l6 C. p" l7 }; @. x8 n
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
4 }% v: T* |$ {2 R* vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb2 I, r7 M7 r* `* @) U6 Y
◎臉色蒼白" |! j* t4 R& `7 j1 _* a
6 j9 d6 D" R" f- r嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，tvb now,tvbnow,bttvb5 c C7 o6 Z! [2 `7 G5 D- s
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
4 V1 O7 q5 i# z0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
8 B& d, H" r# n4 A# V' {6 e公仔箱論壇4 C$ o" T) i6 |- ]* T1 W) ~
◎顴骨上出現皺紋
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G3 U& `; v: C, C( ^可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，www2.tvboxnow.com) X& ?5 l0 b! i; M4 o; g
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。% b- P$ a: M. v! r- j, a( F4 s1 ]
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
# G, V, x# C' t6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
}. H/ U7 @6 S1 x. ~www2.tvboxnow.com◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
6 N+ I* }7 K0 V* Z5 p, m" h( B還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
7 l" x# i" y' h6 {* G$ f公仔箱論壇
, ^/ J' x8 v9 j: p& m" g# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎毛孔粗大
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1 ?* m! D. m2 I4 ]* o% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，) y" ?6 F7 J* R! ^
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J; J) C. d: m/ C) R
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇2 Z. B+ \& W; N# S. P# ^* @
1 f4 V1 Q. J% Z" P- Hwww2.tvboxnow.com◎臉色發黑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a, x: T5 ~: k
& D; E% e8 ]+ ]& C( O. z3 N1 K6 K你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
( a0 f; m. h; M3 j/ }9 P( A腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p1 |* _ I- h6 ^; T/ y) T& d
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，www2.tvboxnow.com* W ]7 K T; h' N* y% s! S0 ^
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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