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◎黑眼圈
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5 p; J, Q- K- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
# w: O! D) e# G2 q7 E下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
/ C) Z W3 e$ K5 [$ |; mwww2.tvboxnow.com支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
- P$ Z; L, N' H$ I/ B: }4 Lwww2.tvboxnow.com醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ e: Y. m+ q7 M, I8 u2 R; `$ B7 {
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◎眼皮浮腫www2.tvboxnow.com: b- k8 i* H) l, V" J/ y6 `8 n, D( G0 [( W8 g
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
8 }/ z7 x$ a) ^" L% S1 o如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，www2.tvboxnow.com. l9 P! k5 \8 S6 h, B5 O4 o+ i
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
+ k* z/ h6 Z& d- utvb now,tvbnow,bttvb別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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7 p- i5 W4 Z6 [/ N. Y! ~9 x& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎脂肪顆粒, P& x# x! U0 M+ J
2 l: A) ?7 z: B: B; ]2 ]9 N& B" Itvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
( o, z0 F+ l- V脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
8 F9 _2 K: c3 Jtvb now,tvbnow,bttvb少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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6 `4 b/ G2 r% V4 I◎紅血絲, s4 \& b8 ?3 A" Z1 j# B
( L% q' x! ^" J+ d0 h公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。2 Z3 e9 y8 ?$ U& f$ l, R7 m
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
, P9 I: _$ O$ `7 K/ a0 b% ?6 \* F# \2 p公仔箱論壇再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇8 x$ ]0 V$ r8 \. \
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，; b' [6 T0 R/ y6 b7 W* I2 V8 {
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
& q) L% ?4 z; |" @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ M) B, D% t3 Z( [2 I% i' i/ z
◎針眼3 H) R- U. H" S4 ]
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，www2.tvboxnow.com, O$ x$ d, W% I* B( r
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
; w4 A4 ?! E8 M* B6 M: Vwww2.tvboxnow.com常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。1 _) N, R$ u8 z( a- z
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◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l9 H7 q) V7 s1 t. G
8 \9 P+ ]; K& y可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
6 T0 Y9 b7 m0 Gwww2.tvboxnow.com好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A4 B" B( u5 X1 ^7 h
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5 z( z! C# j0 }1 S7 H. C公仔箱論壇嘴巴______
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& x& j& U9 q. C6 f/ G◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。www2.tvboxnow.com( P; G; R! y* n4 k- V5 r
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
* A' M+ I6 X6 K( Mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇: H% \' t! w" A# `/ e; G
◎唇色過紅) C' o8 A8 K% i" y+ C
# [% T: m, M" D3 z5 h7 U. l如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。tvb now,tvbnow,bttvb; Y# @1 M; [3 `0 w* z, v
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
& _+ W: x. t2 N$ ?% x$ F" W0 B當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。公仔箱論壇/ W& \* E [8 w' U# g; u
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
, T7 W) T. ?" D# d, I4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |# J6 M" h% k: y" T$ z- C
◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。
' v; d3 n2 Q+ L# Q" g/ i+ n7 Fwww2.tvboxnow.com當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
& b& h: a9 X* Y# ^. Q, d/ J4 Iwww2.tvboxnow.com建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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. [, z6 b! J# @ [, B( etvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀
& Q: w; g7 {; k; H$ r' D9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 z: R d* l* u. U G嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，$ R" W! k, p7 O% @) _" S
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。1 W* `/ _* n8 ~; |' _
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。www2.tvboxnow.com) k' I& C/ w8 q( a
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◎口氣不佳
- D5 O; a7 b3 [+ A' [0 y/ |" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I' B4 k7 L3 I" O
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N3 h5 W$ z+ L: T. d
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb& ?6 U3 o4 P2 T: K
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb( \ g& h1 C6 C5 @
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◎流口水
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' ~. B. n3 z- |6 e6 D' vwww2.tvboxnow.com早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
, j$ b+ |/ Q( z% B: F- Owww2.tvboxnow.com無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j' k [: T1 w' _ B+ N2 o9 ~0 B3 D' r
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。8 d- {# L# f {/ }2 {1 p
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5 T! B) b& r) V1 a# e4 m; uwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* ?" C% v- @4 C7 b; ^7 j/ R
舌頭_______
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◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
" A. F Q0 E: ?. g& X6 @, x% k! ]醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。+ J7 R1 l3 y2 p) A% L2 O& E
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j( `5 T1 d6 \
8 a/ P# `6 t! R8 j◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
9 d- |. z1 p c& ~ d; i如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，www2.tvboxnow.com0 s' c7 G4 A$ G8 b' w/ B
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。www2.tvboxnow.com& C, P$ B" Y* ^
8 D0 e# Z7 E0 J0 S◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb- j; L8 B. u0 y/ l/ _
# v; u( g8 y; G) b. q6 \舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
4 F, \( j- W* {8 Z3 @5 b如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄5 s$ q& y3 ?( |+ p
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇* k9 q% Z( Z) I* y
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R1 f+ y+ W# N
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。www2.tvboxnow.com1 K% p2 u6 Z$ V9 z9 w* h. i8 M
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◎舌苔泛黃& ?, J: {+ j0 x) s" n0 l. Z
# D2 v2 [( U8 D# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
- ]7 G4 l! `4 m; o晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
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$ v2 F. L+ ?: Y* f' J4 g! J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
5 W" x. S% R8 {. H洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x, [8 W- D1 v
+ R0 z/ p2 [: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^ j4 a, ~/ I9 M- p3 o% e8 Z) h
; J+ |( T* @8 [鼻子_______公仔箱論壇) {% U3 f& r/ f T# b$ |
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◎鼻子大小
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# l( ~$ y3 y. R% D# Ztvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；www2.tvboxnow.com: y$ ?* b; r- C0 i
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
0 ?9 b7 c: m r# L表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b: P: Y% K9 _% J: t4 u
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。; {4 F+ e& G1 D" _) W; i, \# Y, H( @
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◎鼻翼掀動
) x; U6 i" r( q: e. `tvb now,tvbnow,bttvb正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，7 R) W# r2 x" l* n4 I5 y; K
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，1 U- L, Z4 T) w0 u" G! P) Q% x, ^( e
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5 Z% ]3 A e8 M+ M: M/ x( M
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◎鼻尖粉刺
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
* h# ]0 _" ^ N3 ?) atvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。
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) [2 n+ C! d/ y* v3 Y* f0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻頭發紅
4 F+ w0 O% s4 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f$ ]7 I2 |" Y9 L) Z" d
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，0 O6 }. Z+ e) {+ E
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
) }) n& k2 O, S s* s) Z8 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e! r3 Z; K+ F) ^1 M& g$ P" \5 d5 D- Q
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。1 a2 }* L7 `& L5 y9 F3 `& i
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。tvb now,tvbnow,bttvb; @# {0 U z. r; W+ {* |3 g
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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* L. | h" b: d' h$ i◎鼻塞
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! N' v6 F# m0 d# D; a公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
# ~% V6 o5 h) l! z8 ~8 ]2 u0 `公仔箱論壇鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X( I" c1 Y, ]" v3 \
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~/ `" a# P9 p3 \, n
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8 D+ ~: X7 b/ e, hwww2.tvboxnow.com臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb, w1 `% W j9 Y$ z- T M; E
& X! }% \+ O' \7 k, x◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，, W- }- q% s5 M9 ^
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
6 C$ q& f8 H$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P$ I1 S' K% d+ k8 u, |7 ]# W8 p
" i5 J; y, W6 `0 k; D r# }1 q9 ?tvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白公仔箱論壇1 X$ G- E9 D9 o4 u9 H) O9 |0 M; V
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X! }2 ?7 ^5 q7 k' \# R
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
. @7 w5 k5 @: x& G2 R% G0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。" ~1 [. G! g9 d( V4 a
6 N9 H5 {2 l$ b/ U. }, U公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇: A' y6 R# D7 ]' b% t
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，tvb now,tvbnow,bttvb8 @- J* j" |, R+ K0 l
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
3 s9 Q' h! G5 ^- d8 w# V. R6 r公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% V" R8 c2 ~9 Z8 f9 O
' I0 d' _6 L( v1 G6 f% W6 h◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D3 e ~$ N3 H
: ~& {" ~" W6 f! j* v4 `8 e2 M$ y I荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，www2.tvboxnow.com* K) D8 W& x A0 K
還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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G, U, e$ `) [% s) Y◎毛孔粗大
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, z/ ?$ Y! D- O/ A公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，
4 W2 ~' S* d7 Z$ _6 N: J毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，公仔箱論壇' [8 I Z, y7 x
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
( C1 X$ W6 ]& D- c, w2 |! ^! Z. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T/ G3 ~) h0 o' ~2 J# [5 M" `
◎臉色發黑 D& |) d, u& F5 ^) b9 }- C, a
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
0 v$ U% }, W! f6 l1 d, z& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，公仔箱論壇, N7 `4 B% q, t, m6 h
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，公仔箱論壇+ L7 P0 d: C+ P" Y, E$ b, A8 [* P8 k
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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