本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C' `! |% j. I Y$ W# n" j5 H3 O1 y
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。 公仔箱論壇( C L& I& B! j& l4 |
- @1 u. T6 v7 G8 ], ]2 }! c0 k- O* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 主動咳嗽法：
; q/ A2 r# N+ w6 g- ~3 N$ I6 L6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 公仔箱論壇* G* Y0 o) s0 f3 v
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2. 飲水沖洗法：
+ a. v8 ~% `( e7 c S+ H定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb8 E% R: `+ z I2 J0 }7 \
- u% a* U) d) u- T' e: m3. 運動出汗法：
& o$ e: N/ w% ]公仔箱論壇皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 www2.tvboxnow.com* }" N) A; x7 U" y/ x& h* a1 b: t
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4. 巧用食物法： www2.tvboxnow.com$ o7 r$ ^* p& k& J- ?) K# u& D E" t
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
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7 B$ l; @9 h0 ^+ T4 ]●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。公仔箱論壇 M2 s3 j$ p4 H M& y, H
! y- a8 P8 v9 u2 X z. Atvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。tvb now,tvbnow,bttvb! w; C+ F9 @0 g
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●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W8 K2 ~8 k1 J! x9 _2 s
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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