步驟/方法4 m- T; D& U P1 h7 n6 @: k4 h
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方法一：www2.tvboxnow.com1 V4 U7 O- I6 R( v
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將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。www2.tvboxnow.com) c$ \: s4 [" P- R. w, o: |
% Y1 g" e2 D. \tvb now,tvbnow,bttvb方法二：
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8 p/ X9 ] G" ^1 |6 B/ c8 ~www2.tvboxnow.com用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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; M8 J. l% J* V$ \2 U方法三：
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! b7 z' P) _& l+ ~1 Uwww2.tvboxnow.com用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。公仔箱論壇 @2 R, n$ q# o" y& x8 s
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方法四：
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- K/ N7 N! g2 J! q; y5 @www2.tvboxnow.com眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。4 G: e8 g4 L% B1 F5 |+ z' S* v' M& g
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方法五：www2.tvboxnow.com" F1 I- Q+ k4 b! o" y# ~
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喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。公仔箱論壇* l: B+ S* b$ a, e
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注意事項www2.tvboxnow.com/ p, ^) [" ]; Z' A
& g9 u) N7 ]0 H3 e1 ?公仔箱論壇因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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