步驟/方法
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4 ?. I+ b( f9 h6 c! u* g方法一：公仔箱論壇: l' @$ m! n1 B! T8 e
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將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。tvb now,tvbnow,bttvb3 D. v4 d& f! n) x$ ?& j! Z# `( V6 n
$ W4 k/ Z! N. {# x8 ]公仔箱論壇方法二：
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u# |+ e, i# u3 Kwww2.tvboxnow.com用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 L* t. N) |2 S% i4 D' B2 a: A
3 X' R1 c' S( |& G( otvb now,tvbnow,bttvb方法三：' k( X" X- C* h( l# R
$ W6 j4 x7 n+ f# z( qwww2.tvboxnow.com用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。tvb now,tvbnow,bttvb# i5 Z6 ]+ X9 t. x$ F
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方法四：www2.tvboxnow.com6 h& \7 H6 u J
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眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
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方法五：tvb now,tvbnow,bttvb/ d7 `- }/ K+ g+ _
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喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
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因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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