饮食类 1.吃烧烤加柠檬解毒: P- H" K3 W" g
烤肉时,若将肉直接放在肉架上,除了彻底烤熟外,烤焦部分应丢弃,以免吃到致癌物!食用前,记得滴上新鲜柠檬汁,除了增添风味外,柠檬中的vitC上有解毒作用!公仔箱論壇3 X0 s% f0 D/ n9 s7 e
2.幼儿饮糖水防便秘
* U- R) s. D' j3 e1 M9 L0 C3 rwww2.tvboxnow.com 家中得幼儿,容易有挑嘴偏食的坏习惯,常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖,混合100cc的温开水,搅拌均匀,让孩子慢慢喝下,再以顺时钟方向像肚腹处,轻轻按摩,不久,孩童便可以顺利排便!1 Y1 l/ ]1 X' j* R4 p3 B( l, V5 P3 q! G) T
3.牙膏涂抹葡萄更干净
, \3 k2 X. N2 V' m) i 吃葡萄时,先拿剪刀减到根蒂部分,使其保留完整颗粒,并浸泡稀释过的盐水,达到消菌的效果,冲洗干净表面还残留一层白膜,可挤些牙膏,把葡萄置于手掌间,轻加搓揉,过清水之后,便能完全晶莹剔透,吃起来更安心!
8 U+ o7 d* U q; ?; w0 u U: owww2.tvboxnow.com 4. 红糖可清经期恶露www2.tvboxnow.com5 ~" x* i8 F r- ?8 w
当月经来潮时,将结束前两日,可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!养生类 1.用锡箔纸烧烤勿加柠檬" A( F8 F' t' Q& U( G# G
若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤,切勿再将酸性水果如柠檬等,包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类,当金属与酸性物质混合在一起烤时,会起化学变化,易产生对人有害的致癌物质!( `: Z3 Q7 m9 o) K9 Q' h
2.茶叶泡水除脚臭
- ]9 P4 \" I- x+ n' n 许多人有脚臭的困扰,在这里有几个方法,不彷试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水,将少许的茶叶放入,然后在把脚放入浸泡一会儿,这样就没异味了!& e s* m0 e& n+ O
3.柠檬浴让皮肤更白皙9 g3 T- n& P/ g/ r# w# \3 N$ E( ?
柠檬正值生产期,价格不贵,不彷常选购,平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! |