[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X  b/ b* k# j

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份） * P4 U: o- n7 n8 n  E1 w6 ?/ }0 {/ h; M紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片） 7 g1 T3 q8 W, I1 g( d2 X公仔箱論壇雞蛋　　　　　　　1隻 & Y- Y9 ~; L/ j) J$ ^8 T: v$ D) P公仔箱論壇麵包糠　　　　　　1杯 7 M4 G  F& D$ bwww2.tvboxnow.com鹽　　　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb* E) _# M, l5 d. d 黑胡椒　　　　　　適量tvb now,tvbnow,bttvb$ N( H+ q; G7 i# p+ \ 番茄　　　　　　　1個（切片） $ T' g5 S* u5 ~, v. atvb now,tvbnow,bttvb生菜　　　　　　　4片公仔箱論壇0 T! ^, Y7 g/ D4 F3 k8 Y4 ]( A: A 漢堡麵包　　　　　2份) T# J2 h5 b$ z4 [7 ]9 k7 S2 K 橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。   T% e& g6 `3 v5 e5 stvb now,tvbnow,bttvb2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。 * q4 i2 o0 V) N8 E& U3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。www2.tvboxnow.com; K. p) J3 D. q6 q4 h 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。