預備：
& N. M; Q$ \& X) H2 ~8 iwww2.tvboxnow.com南瓜去皮去籽切粒
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/ y/ z+ t8 ~# B, ^+ }4 B( W7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）; B/ y; }% D4 p8 w( ~
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; x* R4 q; D* c4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
" J- K4 C0 }5 b& y8 i Q: T( X鹽、胡椒粉8 a9 d( K" b- L, j+ ]' z, J: I
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1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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& `% R& q d2 A3 {5 }公仔箱論壇2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I$ G1 j, Q5 @( u$ f1 W8 p8 Z
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3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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溫馨提示 V; e/ m7 a5 p. [" u% G
．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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/ P. y0 f3 ~1 f0 I L/ F, U公仔箱論壇．放入適量牛油增加香味公仔箱論壇5 W/ @5 `1 A" g! t; }4 e
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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