一般護理：: M' Q$ S. L) s' \ e3 K4 c
1、精神調適：www2.tvboxnow.com4 g" v! X3 F( c) D
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：
2 X* u& z2 ]# \# s0 _tvb now,tvbnow,bttvb 飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。www2.tvboxnow.com- O* N- W0 p( x2 T% r
慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。www2.tvboxnow.com- o( T* v* A0 T8 a4 h
適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
: c! G5 l i# c) E; s' H 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。www2.tvboxnow.com& D' Z* J5 U/ c6 q9 T! r
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3、 起居作息及預防追蹤：
5 ^ ? j! M+ x# p: |2 y* F1 Vtvb now,tvbnow,bttvb 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u0 r9 f8 _- T5 A7 A- h& }
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。
6 Y2 [2 z. B! |% ~4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]6 q L+ k5 D養生藥膳：
w0 O3 z8 f9 p" S, W1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
3 P/ b E5 T- I: ~ 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
% F- B8 V2 {. q" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：補肝湯公仔箱論壇6 g6 M* K; n7 q' C* `4 [
材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份） w& T) p! d1 N8 ]$ i( q' X$ W5 x
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。公仔箱論壇( K( z7 U$ Y8 w
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。. V7 L' H. i. a$ k
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。
4 E/ L/ [! ?$ G$ x/ twww2.tvboxnow.com 功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。3 W& L& L9 g2 A/ x& p5 C
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。$ V; K4 a9 M& Y4 a& ^
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
5 X ^, s9 }! K2 Hwww2.tvboxnow.com 藥膳：- {5 A. E- \1 ^$ M( i& }
1)養陰保肝茶：www2.tvboxnow.com/ x" Z2 e: Q1 U0 M; Y: h6 }
材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）; l: x6 @5 D# L( z
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 b, Y# p$ k8 \: k7 C( `# ~
功效：養血滋陰柔肝。% X5 Z1 _! Q- S5 q: X- k$ ?, A) z
2)甲魚燉枸杞：
: U* N; ^- l4 I& x- Y- d) d公仔箱論壇 材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）tvb now,tvbnow,bttvb' b; v& f% M3 G8 C( f
作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。
1 I0 J" K; w9 `* }6 o ?2 Y+ Jwww2.tvboxnow.com 功效：保肝補虛、健身延年。
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6 E, M1 M3 n) S- d# E, t: f2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
5 E) `$ u' O1 Q0 v+ b1 \9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
+ G+ Y* }7 M, }/ J- Q; Q9 R' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 藥膳：逍遙茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v7 D' Y$ c" [! O0 X
材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）
/ ^2 @$ s* N% t A# F1 ]4 h! P3 X 作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
1 x* @+ u9 P+ f/ b, b公仔箱論壇 功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb% k) p5 }4 ]2 o s5 k0 S/ x" Z
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。公仔箱論壇2 ~$ W3 y6 O& V% {
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。
9 J9 ^8 J; x" v) } 藥膳：退火安神茶
) [/ b' Z, c+ C) m3 s1 R公仔箱論壇 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）% S# s Y: y6 y& G) J
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。www2.tvboxnow.com% `$ L$ c; R! g2 F
功效：清熱降火，解毒安神。tvb now,tvbnow,bttvb8 A. w A7 \% n
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5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
' O6 h6 U: g7 m, ~4 @ 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。' N, [6 c, d' X9 R* c( s* S0 ?
藥膳：去濕清熱茶公仔箱論壇) J4 d! |* I2 ]9 X1 m2 j( u
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）公仔箱論壇- s, \3 t% z) t& ^. b& J3 J
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
* M& w0 r1 J: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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