一般護理：
- e, w5 i; x0 @www2.tvboxnow.com1、精神調適：
* U. r1 L& M) O$ Uwww2.tvboxnow.com 盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。
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2、飲食禁忌：www2.tvboxnow.com$ n0 f. r$ @" L9 S/ g/ X9 b5 I
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
" L" V" H# a; U! c4 s: R5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
p0 G& b- g$ j; v" {公仔箱論壇 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。3 o4 v: T2 @' G* P# w+ K
米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。www2.tvboxnow.com" W# I K) }1 k+ L) x5 x1 c
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3、 起居作息及預防追蹤：
6 C! p2 |- u# G6 }$ L! Z. Hwww2.tvboxnow.com 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。
! I) |8 q R) N. e2 Q, [ w 慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。! S' `6 O; z/ c7 M6 u4 {) L
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養生藥膳：www2.tvboxnow.com& t* q" G( z# ? u3 c9 k6 S7 W
1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。7 X- C* }4 `# m9 h
飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m. t" D7 U. r7 X+ N: W; _- h
藥膳：補肝湯
2 I! [% v7 d7 [1 I- L+ qwww2.tvboxnow.com 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）
$ V8 A, X4 m( h/ P, a* V$ [) Awww2.tvboxnow.com 作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 T; W, z( [8 Y& \
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。
* V8 Q6 G2 c! o* ^0 T1 Z (3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 w, L& w0 l6 _5 F h
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。" P* B, V' |8 N0 v
/ |- N$ N7 C" L% f8 }' r1 _2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。
$ G0 l: o" @4 Y. u/ t, N 飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。公仔箱論壇; ~: J# Z* T: t5 H
藥膳：
3 y- p8 D" d1 ], i$ g% H; k( F2 L 1)養陰保肝茶：
( V% x k! F9 w6 P 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）www2.tvboxnow.com; Y! L; T) h* p+ ]: B8 L
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
( C6 H ?$ K& u3 N/ E/ Y% G 功效：養血滋陰柔肝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M) l1 E$ I" P
2)甲魚燉枸杞：tvb now,tvbnow,bttvb& l9 {- C7 |. ?; o4 n `0 z
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
% o8 K" N- T0 o$ t% E2 W 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。tvb now,tvbnow,bttvb$ f I( r: @1 \5 D4 l
功效：保肝補虛、健身延年。
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3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。
: M- X. ^# ^" H% _- k1 |tvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。# H c5 W; F$ B# \3 c1 C$ m( j
藥膳：逍遙茶
0 Z/ |3 K; ?( X2 G, J- ]0 h/ s- [公仔箱論壇 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 N; M. w8 R; y# x3 Y% T
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
; x; R5 A. j3 R+ Z2 {( |www2.tvboxnow.com 功效：疏肝解鬱，健脾補血。
$ I5 I8 B# U# o! P* B% D) g7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \$ o7 n& @. `, R
7 w6 t& n& b) |& X/ |4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。公仔箱論壇! ] q+ R* d& O; T' w
飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。公仔箱論壇3 R) ]6 H7 b, Z& V% p2 v& A
藥膳：退火安神茶
2 }; h( Y0 U6 x4 V7 p0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）
. P4 W, `0 }; b- r+ S* k 作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
5 b& B" U, l! W [. X; S# I公仔箱論壇 功效：清熱降火，解毒安神。: l2 ]3 O7 ~6 g7 U u E
6 P, t* C$ Q+ T3 U0 T5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。
! w- t4 Y8 ]+ x/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。
) O$ m1 n: N3 g1 I! Z) ^ 藥膳：去濕清熱茶www2.tvboxnow.com" r3 c5 C; n% W; L$ A8 ?
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）8 n( J+ O& Q* m! y
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。www2.tvboxnow.com1 S+ j. X" c& S7 P+ k5 f
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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