返回列表 回復 發帖

日式燕麥蝦

人們或吃麥片吃到悶,其實花點心思,麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦,用油炸而成。炸物脂肪高,淺嚐為宜。
; y5 G0 t1 y* v* T
$ H, v* ?& M8 V3 ~" [  }0 jwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com! F, w+ {  u& X  u0 L& M4 O

/ b$ S; d' Y! H' |" a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ E- J* W/ n+ i
材料﹕草蝦(去殼)3尾,低筋麵粉50克,水150克,快熟麥片50克,蛋汁適量,燕麥片適量,! G/ |  k. d) X% ~

/ O! n4 B0 b( f- Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕鹽少許
  H  ~5 O! _. A  @* r9 \- r公仔箱論壇* i) }) e$ ^) g! ]
製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合,攪拌均勻成麵糊
3 N1 X2 H+ C) n- V4 t) qwww2.tvboxnow.com* g/ g4 f$ L9 o6 P
2. 去殼草蝦沾上蛋汁後,再沾上麵糊
" y! d# r7 l  h0 f5 ltvb now,tvbnow,bttvb
1 {" @7 m5 a4 r4 @2 d: E& dwww2.tvboxnow.com3. 起油鍋,把蝦沾上燕麥片後置油鍋中,炸至金黃色即可。
Thanks for sharing.
返回列表