人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。$ C! _# ]# v, O8 G" E. U2 k, O
" ~# e. m0 g- W7 Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 W) D; l1 ~0 |- Q0 @8 X) j$ z7 C$ w
E3 _6 i% F0 x' d: Ywww2.tvboxnow.com5 U c( d3 X c' W: K6 b6 `' s' _
材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，tvb now,tvbnow,bttvb( i& A" I( a. j
8 U" v) c9 x, A* C9 A' ?調味料﹕鹽少許
8 Q y; D* \# }. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e S- H7 Y- P
製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v4 ?1 Z( {0 i3 {. P
www2.tvboxnow.com, D& J i1 r5 o7 d, H
2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
' T) f9 c* \; B) O: ^5 z: f5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B6 F5 n3 k+ ~
3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。 |
發表於 2007-11-23 12:38 PM
| 
發表於 2008-8-21 04:43 AM
|