日式燕麥蝦

zactlion1899

人們或吃麥片吃到悶，其實花點心思，麥片也可成美食。以下這款日式燕麥蝦，用油炸而成。炸物脂肪高，淺嚐為宜。www2.tvboxnow.com* ~0 R& f/ e- V/ m, G. |

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材料﹕草蝦（去殼）3尾，低筋麵粉50克，水150克，快熟麥片50克，蛋汁適量，燕麥片適量，公仔箱論壇/ v" k; f! t" g- [# I
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調味料﹕鹽少許www2.tvboxnow.com8 X! c/ ?) |2 B- q, d
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製法﹕1.低筋麵粉、水與快熟麥片混合，攪拌均勻成麵糊0 V( T* B2 @4 E5 \! `/ i
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2. 去殼草蝦沾上蛋汁後，再沾上麵糊
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3. 起油鍋，把蝦沾上燕麥片後置油鍋中，炸至金黃色即可。

kko338

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