食谱一; E' u5 K+ M- c
早餐:牛奶、青瓜、面包
/ o9 p% t7 u) \+ P# B: {公仔箱論壇 中餐:凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
6 Z2 }7 p2 s$ V5 {2 {" } 晚餐:油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头3 Z2 @0 f9 ]4 d3 Q* c" |/ e7 t/ m* d
食谱二9 n4 Q1 o. C& Q( `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z5 @5 X# @! j+ i( D/ Q5 ]
早餐:豆浆、苹果、菜包
5 M& a1 x& O: @3 ^ 中餐:苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭www2.tvboxnow.com/ }* V- u- W, n; J$ o
晚餐:眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭
) B( C$ C/ Z- h/ y" F; y# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食谱三www2.tvboxnow.com3 p* `7 d4 P* O: A
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早餐:酸奶、玉米、香蕉tvb now,tvbnow,bttvb6 P- {5 S3 T# [3 h5 L" i) B
中餐:葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭
; }/ n5 s1 l$ ^5 J( }8 P: W 晚餐:萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |