材料:
9 ] \$ m' M, b& mtvb now,tvbnow,bttvb1. 椰菜8兩
+ E; g; a9 {% X$ A/ [" W7 {2. 牛尾半斤
7 U2 U/ c* X7 w1 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 薯仔1個
+ `) f$ c5 ~# K7 d$ c, r1 O& H* K' ^3 g4. 紅蘿白8兩
: i% i. a; _! \; ~ |9 G* F4 c醃料/調味料公仔箱論壇$ `* r, b) Z- y! ^2 |; ~
1. 鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s. ^( Q0 A0 T
做法:
) _/ v3 p" Q. f! K& stvb now,tvbnow,bttvb1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。www2.tvboxnow.com3 i2 _' m$ d; o g) F
2. 將牛尾飛水。
! Q' j# ]+ d2 S" F) M4 ?/ S2 }4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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