材料: 公仔箱論壇, {# _5 m- p% J0 n" [& @
1. 椰菜8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V+ G( U* o8 ^8 b& L7 }
2. 牛尾半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c( j$ U3 j/ P: ?
3. 薯仔1個
$ h, ]& P' q O3 o' K/ {www2.tvboxnow.com4. 紅蘿白8兩
% Z# g% ]7 Z( H# \( [. I- U% Cwww2.tvboxnow.com醃料/調味料6 w3 h, L3 Y, X9 T
1. 鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb5 @$ ~ t, ]1 V7 A( B9 F
做法:公仔箱論壇# n4 ?8 i; q- \, \$ \: G
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
. d6 I" z; g* b: U. R2. 將牛尾飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. L ]2 F; |% |. v6 x$ [. b) o7 G* U
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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