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材料：www2.tvboxnow.com+ e9 S; l* [+ U4 Y: T
洋蔥 1/2 個 [切絲]，公仔箱論壇1 R! W8 j* M0 p/ t8 T, ?
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甜黃椒 1/2 個 [切絲]，+ a4 p9 R- n" j P7 [" ?
, l' }" G( d9 n8 [* u. ^冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
: K( \6 f1 c0 e9 s: \6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X" d2 c) z5 P& l# O; ^www2.tvboxnow.com製法：
& L. w' \4 D' x4 q1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。公仔箱論壇! J! F. Q) _# A+ [) ]
- \6 d& \, O b$ r& b1 u. M, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。tvb now,tvbnow,bttvb, s& X J2 M. _8 I1 I
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調味：
2 k7 k' |. u- A# W$ M芡汁： www2.tvboxnow.com9 h( _/ y4 F! q
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，www2.tvboxnow.com$ z8 D s' L! y6 h
" P: b! q" |/ ]2 a! g$ r1 Q水 1 湯匙
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發表於 2007-11-24 11:47 AM
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