【材 料】公仔箱論壇" \2 O2 R' A0 F. A+ g$ l/ ~ Y& m6 L
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5 k$ m0 p6 f. D% X8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 1/2塊
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9 |5 G: R0 ?! k8 ?/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】www2.tvboxnow.com6 y+ L8 C9 f( u
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非洲雞醬 5大匙( M$ N/ A5 V8 U8 ]8 Z1 w( @
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【醃 料】
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& e; N6 {$ G9 g. w% `) Awww2.tvboxnow.com薑 1小塊
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" B* R* D0 u& ^( Nwww2.tvboxnow.com鹽 1/8茶匙
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料理酒 1茶匙公仔箱論壇$ B; Y4 O( Q0 R
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9 ~, l, H& i- w0 gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇6 O3 n0 o! \: F# Q. H0 r5 |$ ?9 b% [+ t
CuNFTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }5 M9 {. p. N1 B9 B/ B
1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。x_
; Z: u& F" L$ N+ _* |6 N% o! n2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。,f!f*©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞. 3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。};0小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 akPw2, Y+ h- c4 z% F) ^5 Z, Z
非洲雞醬3>4kA
& n! Z7 Y, ~2 |' Y y8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。©摩尼BBS網路社區 -- 音樂.歌詞.小遊戲.MTV.桌布.圖庫.笑話.影片.星座.下載.動漫畫.免費留言板申請 Yhv
) c6 t' Z3 U, h# g; U2 K5 @1 j' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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; A2 Y% F0 W+ q r* P( I$ m2 i$ I$ Btvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 5粒
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* ]+ _# ?, M; ]8 f. a* ^5 Ctvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/4顆
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紅椒粉 1茶匙
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Tabasco 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O1 P: P$ H' f! \
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蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇- a+ ^0 W1 m3 H1 w
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百里香粉# \. I& {9 G z
少許©摩尼公仔箱論壇* i/ s) ^! K" F0 D/ m7 A
花生醬 1大匙
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椰子粉 2大匙
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- _& v$ c) i1 o+ N! N# B$ \tvb now,tvbnow,bttvb高湯 200CC Lkwww2.tvboxnow.com* H* j# f- {1 O% ?
鹽 1/4茶匙
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3 R q4 Y e' p+ H4 x6 \* E# q雞精粉 1/2茶匙- c" d/ u* a" K# u# f( F# J
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% H% v, E9 K$ T0 Xwww2.tvboxnow.com糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, H, m3 K; l0 c" I
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$ f% V# o" k9 H1 Q( T& p: ~' J【做 法】
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6 h7 b* F5 A5 k% w# h5 \5 {" Ltvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭及洋蔥切碎備用。[f8ur
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2.熱油鍋，將作法1的材料炒香，再加入所有材料煮滾至濃稠狀即可。p
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發表於 2012-5-23 07:44 PM
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