材料：www2.tvboxnow.com" x8 {! _) L9 A7 k) H# I( S
洋蔥 1/2 個 [切絲]，5 ?4 Y5 a# i! k6 v/ K& ~
7 V* c9 K* ?% ~+ x* n! o甜黃椒 1/2 個 [切絲]，
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. a/ j+ ]- N9 Ktvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]www2.tvboxnow.com& }- m/ _' V% {6 o, S
1 O! D' ?( S2 g$ ~1 h製法：
) J. d: S. l1 dwww2.tvboxnow.com1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。
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* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。公仔箱論壇% g1 B8 ~7 o+ ~! \
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g. s! T# W7 u3 @9 k
芡汁： www2.tvboxnow.com5 y. z7 j* z6 Q% ?
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，
5 W% e e$ w* A0 W: r; d' W" ^2 W
1 P3 O* M0 N" X4 U" A2 W+ j0 M* s公仔箱論壇水 1 湯匙 |
發表於 2007-11-25 12:13 PM
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