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牛柳 - 200克 www2.tvboxnow.com) }4 P& {+ F9 t
酸子薑片 - 40克 4 P ?9 y0 F+ r. @( n
菠蘿 - 2片 www2.tvboxnow.com5 L3 _$ e$ }: M2 b( t' F: |
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蔥，切段 - 1條# H5 e( N* O# G* \2 v
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糖 - 1/4茶匙
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生粉 - 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( o. L W/ b' v: q
水 - 1湯匙
8 `% w7 I- Q8 n2 J油 - 1茶匙8 b, }; ~% V/ @2 T
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5 I% s* E. c9 ?: s) k) k公仔箱論壇水 - 4湯匙
; z0 W0 z, i. T& l* l6 c3 ]醋 - 1/2湯匙
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鹽 - 1/4茶匙
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1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e. O2 p; F5 x3 i `# s
2. 蔬菜切成塊狀。
3 t+ p* |' E5 j. f- |. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 , V/ h( J" a2 Z3 p5 r' C5 @+ E; Y! ]. c
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。 |
發表於 2007-11-25 12:15 PM
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