* b/ v' U0 ^# w# a( `. f' G9 A4 D
* t* m2 N% C n8 B+ O4 f9 `4 s【材 料】
1 N6 J( z2 ~$ i I S, _2 ~tvb now,tvbnow,bttvb螃蟹 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z5 b+ H/ n+ d
大白菜 60公克tvb now,tvbnow,bttvb% U. `7 M/ G8 S
金針菇 30公克
9 d5 U" s+ Q- x" V: @2 R' K9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板 30公克 V# o8 {$ Y, |+ C
魚丸 20公克
3 }* Q: i* E) {( |8 V1 ^青花菜 10公克
/ n& o. R( A8 F" Z( i. r【調 味 料】
5 {9 b8 i; `8 [+ k$ s- |4 E牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊
' M0 }6 A, Z; T; N& Y, Jtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌雞晶粉 1大匙
" _$ M3 h$ w; [$ a. d4 f2 ywww2.tvboxnow.com糖 1小匙公仔箱論壇4 B) f/ m) Q) Q5 _4 J/ D% y/ I
水 1200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e6 m) @6 C$ n' h+ t& i' M7 W2 p
2 t# x5 I5 d* M/ H公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S9 S) F: b3 c. k4 x0 p
1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。
9 E" ^+ A t% T+ G& e% p2.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。. j- [: P$ P3 i, @) i! U1 I; Q
3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。
6 i8 h- I/ |; n公仔箱論壇3 g k) a+ o& O4 k, @, A4 F4 _' g
* ]) _( q6 Z. Q1 S0 u$ ?& ~& g
|
發表於 2012-5-28 07:43 PM
| 