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螃蟹 1隻
' t' z$ Q5 X1 ^) q( M: ^# ywww2.tvboxnow.com大白菜 60公克) ]. U% u! s* j9 m7 V( ]7 C# Z8 O
金針菇 30公克www2.tvboxnow.com: a! S: d/ r* w) o) ^7 w$ m
魚板 30公克
4 K: o* e9 p3 ]) btvb now,tvbnow,bttvb魚丸 20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 g$ v4 |7 J2 o/ B
青花菜 10公克
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牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊
`8 w( Z- r% J8 N1 dwww2.tvboxnow.com牛頭牌雞晶粉 1大匙www2.tvboxnow.com N& c* W1 N2 d$ a+ k9 n- _
糖 1小匙
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【做 法】
, Q/ M7 r' Q' ]5 O$ {. d& u5 twww2.tvboxnow.com1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。* S3 Q: T7 Z* V
2.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。公仔箱論壇* e% _. {4 j( K" w3 {
3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。www2.tvboxnow.com k+ I* f r# \9 J/ U
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發表於 2012-5-28 07:43 PM
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