[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡
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    主料：素鸡4 o0 I2 U& G" K3 d) J8 [+ k

! V8 u9 ^4 Q; H7 ]. rtvb now,tvbnow,bttvb    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇- c, O" {! T( A/ X
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% `( `, ]- K( J& t9 l) z+ L( v4 Mtvb now,tvbnow,bttvb    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉) l, {7 i9 c) _5 I- ~( q% X( {
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6 R2 X9 [$ r! x3 c公仔箱論壇    烹制方法：
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^: e8 R6 F) e1 r
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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% U2 V3 s, n$ d! Z: J. y    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

fristzz

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ppdown112

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