会让你「变笨」的12种食物www2.tvboxnow.com @0 N9 n4 [- q! G6 l
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1、泡泡糖 (吹波胶): B9 _* C. W6 {9 `
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。公仔箱論壇" I5 r. Q. I0 g7 X1 d3 k
2 j7 p t y0 k( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、加糖鲜榨橙汁3 a) q# z! ]7 e
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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& B7 i) S( e' i! L) l, U% x5 s) otvb now,tvbnow,bttvb3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇1 Y! m/ `$ }% X- o, W) r! Q( k ?
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。' p `. z( ?( r% f8 v* [2 [! [
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4、臭豆腐* i) l: x! }- ?1 f& ~. G& |
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精0 q) ~6 [; V) S7 s# z" ?% h% I
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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7 S8 G O, B, I( m6、葵花子公仔箱論壇. ~( {) N4 M/ ~4 Z: g5 u
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。( ]9 Z& T' ?5 `1 S. q+ G
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7、猪肝& c3 c" I& l4 b @
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。tvb now,tvbnow,bttvb% h) W* s' \4 H# Q
0 j0 G3 }- V, A* k/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、腌菜公仔箱論壇 l9 T/ C0 Z$ O4 g+ ?2 B
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
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0 i5 Q0 U, k0 X2 ]- T9、爆米花
4 j# S! i3 c7 N. h- F爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
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; M0 m, e' y% L10、鱼肝片
- U0 ~8 g: S0 q4 u. Z% k鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。tvb now,tvbnow,bttvb. V: x' Z) p+ M" n* q4 |* B& ]
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11、油条
) M" c* X4 z4 {' X9 ]* Ftvb now,tvbnow,bttvb油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb3 A2 f) ?7 g! H$ W
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12、咖啡( M9 v% }' D% d! ^/ A3 D
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。" V: _% Z0 u @' T! j$ r
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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