会让你「变笨」的12种食物
- o5 p N& n2 o& h, t% |- ytvb now,tvbnow,bttvb' X, b8 Q" j! l" }4 I
1、泡泡糖 (吹波胶)
$ G0 Q, T: {) Z' ^2 p7 t/ G: u公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
, ?5 b& a, a: a5 g5 T
! |: N2 ?. D4 a D- Swww2.tvboxnow.com2、加糖鲜榨橙汁
" h+ C* ^, B# R- ~& V加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。公仔箱論壇4 f$ A+ a. a- F2 x
tvb now,tvbnow,bttvb+ @$ {' w8 U% [7 J1 T
3、松花蛋 (皮蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l* V! f: f% \5 n; _4 [9 i
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。公仔箱論壇$ G4 {2 h- y" S1 k* _8 ?5 l
8 V4 x; h9 U" y7 r+ S7 A$ A4、臭豆腐* T- m: e, G5 T2 c$ q: Z8 [
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。2 g* u) f3 z* S% v, t) v
: V) s, y) \9 l; h7 o
5、味精
# G; ]% B2 T( H; F% xtvb now,tvbnow,bttvb每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
' t# r& l. t' y& b7 Wwww2.tvboxnow.com( f- ~ {. |: }5 K3 f. C2 A
6、葵花子2 I$ @% f" }% t2 G
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
0 c K+ @$ h- n
' ~( ^9 g9 m6 }3 O4 Z PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝
g* e- [0 `& d8 R每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
, A4 V6 f* g* J& C( S! u6 C- L. U9 s2 Y" q& w' b
8、腌菜
8 t$ V, d; N: rtvb now,tvbnow,bttvb长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。tvb now,tvbnow,bttvb: G# e) {( r5 _9 x% A2 X
公仔箱論壇) R! ]1 A3 _5 u$ t* ?
9、爆米花
4 J7 P3 H6 q& stvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。+ T$ \6 n5 q6 ^. ]- Z. d
8 `) a0 e( A! }, l# a; [$ s6 Ftvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片" z: ]" @, F2 p' Q% F* U N3 w
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
( Z8 c: l% a; M- {5 Z; ywww2.tvboxnow.com
, y; R3 j, K' }; z& ^tvb now,tvbnow,bttvb11、油条
* l9 `. n# v l5 a6 u! `, V+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
. K& b: Y: a- N) Q, ^+ m) v公仔箱論壇公仔箱論壇9 C& F7 k" r+ s' a4 W j
12、咖啡) q1 C) L: S, h3 @: ]( u
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
% i( Z% M2 l* f+ g9 J$ n$ `8 S |
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
