会让你「变笨」的12种食物
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1、泡泡糖 (吹波胶)
: }3 v0 V& B- l. X( Z8 a( M! v泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m7 y4 N* s; }+ F2 |3 ~
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2、加糖鲜榨橙汁www2.tvboxnow.com. s% w' O6 i$ J1 M0 C, q
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
& {* i, g; H( s松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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: X. u8 R% N$ e7 @5 S, Z2 K- Stvb now,tvbnow,bttvb4、臭豆腐www2.tvboxnow.com E5 K9 d h7 Y+ r6 Q0 h6 O
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精
- Q& r9 f4 z( S5 ~# Y2 J3 @3 u- V每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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6、葵花子
( e. Z5 O* p/ h6 y; f- W( Q葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。公仔箱論壇1 x R/ {& q) y5 F+ [
* D* A+ J" E7 m公仔箱論壇7、猪肝公仔箱論壇) P4 w% g9 n" A( M9 N
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。, v k+ e. J' }6 c2 H+ B
9 p1 L' x: a9 |www2.tvboxnow.com8、腌菜
( |1 H/ v% s6 ~/ m6 T) U+ N x5 Pwww2.tvboxnow.com长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n8 E8 h6 b- |* B! x, ?
4 U+ n+ K4 s2 X* ptvb now,tvbnow,bttvb9、爆米花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y8 m! s4 o" v# k9 G" S1 Z% J5 Z
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。tvb now,tvbnow,bttvb- ^* v3 l8 ?" M/ N: u
* u9 r% C/ b" c公仔箱論壇10、鱼肝片tvb now,tvbnow,bttvb! b9 Q! N: @; v: p
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
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11、油条
W+ C+ _3 P7 k& q% A$ m' P9 @! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。www2.tvboxnow.com- O& ^: p& x3 x' p. C- Q' w0 T
3 h3 i, c5 {7 ]7 |0 Gwww2.tvboxnow.com12、咖啡
/ o4 X3 g/ J; dwww2.tvboxnow.com咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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