洗澡順便治小病食欲不佳時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `6 Y& D6 V; J+ Q! o; I) a1 V
用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用20攝氏度左右的水在胸口周邊畫圓式噴水，
- P- A' o5 K5 i/ q公仔箱論壇每沖5秒休息1分钟，重復五六次。
) Q2 W6 N o6 C5 S; stvb now,tvbnow,bttvb 肌肉疼痛、脖子僵硬時! z; {! ]5 n5 Y- M1 M* d& `* P
在疼痛部位以40攝氏度的熱水噴5分钟左右。特別是容易疼痛的頭、肩和腰部，可以公仔箱論壇- J/ u) `& r: j# W, G; W9 j' \" J
邊沖邊做柔軟運動，頸部前後左右轉動，可促進血液循環。
8 ~3 ~$ R6 O% U$ @# d% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手腳經常冰冷者
1 t* D# @- F7 k2 q r l; _% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 即使在夏季也有手腳冰冷情形的人，可用冷、熱水交替沖浴，使皮膚血管擴張、促
U$ |9 C- \* X( @1 a進血液循環。先用43攝氏度的熱水，充分暖身後，再用冷水沖10秒。反復5遍。
; D! {. B! X7 g, R 在冷氣房待得太久，全身發冷時
" C; i( r: l% @$ e8 Y公仔箱論壇 用43攝氏度的熱水沖浴肩部和膝蓋以下。沖肩部時可將蓮蓬頭固定，做肩部上下運
) F: R8 l* m5 a8 p$ |' K+ _動。沖腳時，邊沖邊做踏步運動。
, P) l* f& e3 `- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腰痛時& {* j o' g' j: W/ H# i
用43攝氏度的熱水在腰部周邊來回沖浴，最好邊沖邊做腰部伸屈運動。
( t1 |" F T8 l8 J" ~- n3 l1 wtvb now,tvbnow,bttvb 足部有浮腫現象時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; |0 A8 w2 p: w
先用43攝氏度的熱水，從腳尖往腳背來回沖浴。之後再用18攝氏度左右的冷水沖同
2 k9 f$ `# d8 H1 ]4 ~6 g公仔箱論壇一地方約10秒钟，可邊踏步邊沖，重復5次。
# k5 W$ l; R2 d7 v! v1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 神經性便秘時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E, _8 m) w6 ^/ h% L d
沿著腸部位用43攝氏度的熱水沖3分钟左右，再用25攝氏度的溫水沖10秒钟，反復5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& x* P2 @% h) x2 w; H4 v; b
次，可讓大腸的運作活絡。
2 x* @; ~5 k: t" W 腳部疲勞、沉重時
( Y- S" @: Z) ?- w8 Awww2.tvboxnow.com 以43攝氏度的熱水沖腳踝和腳掌心部位各3分钟。 |
發表於 2012-6-6 03:53 PM
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