還原食物」，可清除體內自由基。
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自由基是人體氧化過程中的副產品，
2 Q1 i) r) z& K7 H3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* n+ Y1 \+ r; i7 ^) k
它會損害去氧核酸、膠原蛋白，破壞人體組織細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w: C: T/ y; X0 z2 \
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出現皺紋、老年斑，甚至引起癌症、老年癡呆等多種疾患。www2.tvboxnow.com9 w- F/ O/ }4 F8 e, J% m
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要清除自由基，恢復青春，可多吃「還原食物」，3 e6 E! ]0 x2 o8 Z, j) t6 r
( w" Y2 N* U, a6 F包括：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、柿子椒、蕃茄、胡蘿蔔等蔬菜，9 E$ o; E$ H+ b4 Q7 u
大豆、核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等硬殼類食物，
; q3 D% b7 g' S4 z1 M+ H 以及糙米飯等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _4 Y! i9 i6 k, F7 Q. ^) N% t
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而以下幾種食物，功效又特別顯著：
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' p# u% n- l) m- B1 S) f- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜：多種新鮮蔬菜可使血液呈弱鹼性，讓沉在細胞內的毒素重新溶解，www2.tvboxnow.com" {! X6 R J& }+ Y
隨尿液排出體外。如胡蘿蔔可加速汞的排泄，大蒜則有助於鈷的排出。/ G# p! e1 ^! i- L7 `
綠葉根莖蔬菜最好榨汁飲用不經炒煮。公仔箱論壇: R1 `3 U2 H) k, P2 m9 u" e
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海菜：含有豐富的海帶膠質，可加快排出侵入人體內的放射性物質。tvb now,tvbnow,bttvb- x4 ?5 c- o* m- N! C
; q1 p1 b. p* K- N% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u8 _" I. [+ g0 L3 v& L6 Stvb now,tvbnow,bttvb綠豆：能幫助排出侵入體內的各種毒物，包括各種重金屬及其他有害物質，
4 q. k" U. e8 A7 ] ?! P$ ?www2.tvboxnow.com 促進人體的正常代謝。
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* \1 K/ G9 ^* a$ a- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ]5 U5 \9 T. b公仔箱論壇蘑菇：能淨化血液，排出毒性物質。經常食用可淨化體內環境。
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6 T$ R1 o# g+ P! l: |. ~; [$ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: @. k# G* l" I) Y4 T* L' I
' \# V$ v2 F4 ftvb now,tvbnow,bttvb另外，正常情況下，人體血液中鹼性略佔優勢。
3 d% A3 c$ O; g" y; Ztvb now,tvbnow,bttvb如果酸性成分過多，就會成為多種疾病的溫床。公仔箱論壇& G/ M" @6 t/ a9 ], e- [1 e+ x
多食以上含鹼性成分多的食品，可保持血液維持在略偏鹼性的正常狀態。 |
發表於 2007-11-27 10:51 AM
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發表於 2007-11-27 10:52 AM
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發表於 2007-11-27 11:02 AM
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