10種最短命的生活方式危險生活方式1：
: c# P% I! x% I" z- c公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
% Z7 U# H& v( r' ?時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb- Z( G- A4 x$ i4 m' }
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。www2.tvboxnow.com+ o, e0 o- m8 [8 v% o
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危險生活方式2：
7 t6 v8 n2 b6 G S有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' P# s3 h/ B2 h6 x3 N; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 R8 d- F, }! a0 O8 s$ C
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇% O2 y* z6 k u4 J/ B# D( ]
緩解作用掩蓋而積累成大病。) p: L1 b/ _5 h' s
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。tvb now,tvbnow,bttvb% Z6 c- N+ x7 o4 m; h9 l7 c
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危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c% ~$ N# P& G% e5 J' M
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
! U# O) ?! y% X6 }) X公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
! a, I- M/ X) _; G營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb; C" B M/ G/ z8 J. B; U: y9 u- j
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇: Q3 I4 f* K3 n2 j. A3 C
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www2.tvboxnow.com* |! _: q) Y9 l2 g5 m: }: d0 K
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
5 w# u. `" q" E, n$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L" [2 L& F! ]) E1 y( J
危險生活方式6：
9 J7 v; J' [4 e7 ~/ o* G3 W4 a公仔箱論壇長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外, e1 g. }" Y2 \$ O) a) N
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
) v# k2 G; w- Z' N9 Q抗病能力下降。5 y( I/ h) \& F t# v$ d
& x3 n2 x! Z) m+ `* g( K* @tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
0 F0 U3 H2 U: e. ]0 x2 Ywww2.tvboxnow.com常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
0 q4 s" E; F: F5 f- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多公仔箱論壇% f+ O; Q2 t$ a* ~; Q( ]% F% d
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重tvb now,tvbnow,bttvb1 h. X& j; U$ d) b% w
要因素。
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危險生活方式8：
3 R: q6 g. S: B9 w1 h/ d公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
* Z( f5 m1 l& ^5 I( utvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。
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3 K8 M a: z! z t5 ~www2.tvboxnow.com危險生活方式9：
6 U6 w% I5 q# q9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
5 r: W/ f |0 F$ i和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y% x) n$ T3 e* k- x# e b: Y
公室群體中十分普遍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E1 V$ z) S2 g" g/ k
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危險生活方式10：$ e7 \2 z& m0 a4 C
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^. R& [+ m; w
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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