10種最短命的生活方式危險生活方式1：
8 P. c& d4 u5 X% z+ @tvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
; I% v. M8 [4 C" U' R# B5 g時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
( S+ ?: s# Z! m. ?, r! J, Cwww2.tvboxnow.com昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇: o8 D2 Z! g/ c, n3 i+ `
! p a, L' `0 W8 ^; S$ n危險生活方式2：www2.tvboxnow.com: m" {$ o& _& u3 e2 m+ A
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
& Z* l! U/ P& ?0 D公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇9 G( ]+ j. I4 [0 |: C1 e" m
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇. w- d Z* o! `/ D3 I( r2 R3 z X% X: F& Q
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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* X3 k- L2 N' u2 |; ^3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式3：
O' m" Z1 s2 P% h2 ^缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
' C$ C3 ~7 w. \不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成公仔箱論壇: f& X- p! F' G$ x/ I- j7 y; }
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb, Z J' G# m! ~! D! C6 c8 [
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。% I* A) I q$ r) H# d: G% `1 K3 T
8 [$ R. R5 @. w9 s7 Twww2.tvboxnow.com危險生活方式5：公仔箱論壇3 h" ~; @8 e" C8 }1 g! J
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
9 n* P0 a4 _: h" W使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、6 ]7 F1 J" J7 T$ m! ^
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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" C1 F/ o) G6 _9 f$ f公仔箱論壇危險生活方式6：
) k: e2 H- m* U5 Pwww2.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
) n8 l U: X3 J出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `& a4 ^- T, K6 i
抗病能力下降。" s T% c' G# x9 o" E Q3 y$ N! `3 D
: X+ z: _+ c4 g6 g1 r) N% G公仔箱論壇危險生活方式7：! m( h2 e- o6 B% p( E
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C ]5 _- {0 Q0 V4 D# z+ W
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb1 ?5 L6 T R( _8 s" u2 l" p9 f4 O
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重2 K q/ a1 V, d& x* V
要因素。
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& G. k2 m. [# F* `; A2 \+ k公仔箱論壇危險生活方式8：
+ S4 S9 Y+ ^: |9 w$ v) l% Ewww2.tvboxnow.com不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
2 B, h0 d6 n3 x# V- G另有7％的人經常失眠。
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8 G$ C+ o; Y% h( H" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式9：1 ~* a# N: f* i+ N5 O; Z1 N* l4 W
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
# ~! b" K' F* s和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
! w3 R7 I: Q1 ?公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：, t1 E) Y5 [/ V. h1 s
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ u; {5 X5 _' S3 H
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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