10種最短命的生活方式危險生活方式1：公仔箱論壇3 M! t- E5 r) a2 ]! P. @
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
6 q3 |5 {" L/ M. j, U% g/ ?" D時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、7 T1 d1 p. m' ]
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
S$ Y1 }. |' g0 O* _9 h; u! |8 s3 ]有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
0 ^! _, K0 a6 w: }+ a; |0 J4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 y* M8 d, W* P3 Z8 y$ n
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
6 J9 \0 J, t# D" z) k緩解作用掩蓋而積累成大病。
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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" R6 \% l7 S; n0 F& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb J1 ?# q3 k6 s6 ]0 t. [9 V
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
9 c3 h) b' \2 B* A, ~/ ?tvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m9 T! Z1 I8 J Q: f6 }
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y" a7 X- C' c: a4 e
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
4 ]1 o9 w+ q6 Q1 T$ ]( t% J9 q公仔箱論壇使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、 R/ G. y) p: M- i' {% ^
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。8 h! [- p4 h E) k% Z1 K# U; k
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危險生活方式6：: d; D7 B& a' \% E
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
# j, T1 M+ W4 U公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和www2.tvboxnow.com1 |# k2 c" A- \( e& M. w% l
抗病能力下降。tvb now,tvbnow,bttvb$ U2 x# h( Q- C
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常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
( c2 v$ R; i1 O& R/ x! @& o上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
" R: j3 S, ` d( B2 _. Z新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重www2.tvboxnow.com4 {0 c1 c, D$ J8 J$ q4 m' _
要因素。
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+ \8 g0 i/ ]4 _. u# Etvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：
; H3 a. U6 f. |* ]8 Z$ q不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，www2.tvboxnow.com* Y) b' u% T, q+ I& K* h4 w9 S
另有7％的人經常失眠。' J. R/ w. M# t8 k* P- r
4 @7 f# B/ a) e7 |& w$ N0 V7 H公仔箱論壇危險生活方式9：
8 ~2 T6 Q6 k1 F8 r( i面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
/ ^; o2 T( ~2 ]) i4 W/ h, S4 n; m- [8 f公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ r1 f2 I) c' S0 S- m1 N公室群體中十分普遍。
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2 x" K6 ~6 Y( x: A公仔箱論壇危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb# ?+ S0 N0 \4 S; P, X
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保" m; n$ t, B P
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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