10種最短命的生活方式危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb: ?( l5 Z B5 e; x
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
6 \' g. B- {/ U" e' Z# Y公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
% p" R/ E! R% `! P8 h8 gtvb now,tvbnow,bttvb昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h f0 Z6 s+ x7 f0 Z6 r! I5 B; u
: J* ^$ d; u" f8 r0 N+ @www2.tvboxnow.com危險生活方式2：
$ @1 T5 s2 q) ^8 Ztvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，www2.tvboxnow.com; R* X2 v6 y1 ?* O) g0 |
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
9 Q x6 r( \/ a, u族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面, c) |$ ~' G- X3 @( r
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：www2.tvboxnow.com, m1 M8 L% h' t3 Y% q- k# N& F
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K8 n/ p7 w4 ^. R
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成/ x0 q" G2 e1 B7 j7 ]: g
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
5 B$ M& o4 ^' x" Q$ B5 p1 `tvb now,tvbnow,bttvb營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：
& I! Y: P' B( d' B3 _. \( b與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
6 z1 s$ O4 u: U9 xtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
. T" W8 E) p& R7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：/ V: h. _ V; g2 p& i) [. ]* G
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
- D( @7 ~9 d/ A$ m2 dwww2.tvboxnow.com出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
. k" h2 v/ ^; ?" d# i) a' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗病能力下降。www2.tvboxnow.com" |5 [0 {+ {+ E8 i; q, n/ M" E
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危險生活方式7：
# P+ @" k* `$ S5 F2 ]% M常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非) G. t1 ~/ Q. o3 k3 Z# E
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
0 G* A" m4 m: n! w( k0 |tvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ h+ J, S/ ]! w# W! r, b8 @* F$ t
要因素。6 S/ y2 E8 h& h7 x& m( m- P
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危險生活方式8：
3 I" E* M% o- c/ \. Ftvb now,tvbnow,bttvb不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
$ {. `8 N6 D5 Y( s9 [& z另有7％的人經常失眠。1 y. \3 u V2 ?! p0 ~2 O$ U9 M
8 d d8 h+ U, K$ u' p; S危險生活方式9：* |1 B& q9 C9 }! S! L
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
% e' Y: D' K& p8 v4 E: R和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb! H0 r/ ]8 o* ?2 L- G
公室群體中十分普遍。
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% P6 |1 |2 b# ~' H危險生活方式10：
' H2 X7 d# \$ S6 nwww2.tvboxnow.com三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保tvb now,tvbnow,bttvb6 ]/ Z4 B# h4 p/ A8 o2 E# A
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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