01.收集快樂記憶 4 y+ p8 Z) K0 }: s8 o& [
快樂是一種愛自己的表現，為自己收集、儲存快樂的感受。www2.tvboxnow.com! [8 s: S4 x' |$ [, N ?- ]
記下今天發生的五件樂事，把樂事清單夾在筆記本裡，當需要打氣時，讀一讀樂事清單，重溫所有的快樂感受。
$ G% Q; y$ g p5 U% ~tvb now,tvbnow,bttvb02.說說貼心語
7 b3 z5 Y* C( D, Xtvb now,tvbnow,bttvb 人人喜歡貼心話，也需要貼心話，一句得體的貼心話像久旱甘霖，能適時撫慰受傷的心靈，也能鼓舞人心。
& g" c- P5 N/ d m" \, F9 Z/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 比如 :孩子我要你比我強。我要和你做一輩子的朋友。願生生世世都結為夫妻。公仔箱論壇% `4 I0 [: S! f
03.多繞一點路
?$ q8 C0 S2 P3 j 新視野激發新構想，從未見過的風景往往帶來最多的驚奇。繞進最小的巷道，進去看看 ;放棄高速公路，改走多彩多姿的省道; 在目的地一公里外停車，走路前往預定地，欣賞沿路景色。
8 C: v& d) ^, `. [8 \: Q04.刻意做一些無聊的事 www2.tvboxnow.com- N+ g/ z+ f/ v* m X
如果你會走路，你就會跳舞；如果妳會說話，你就能唱歌。, R2 {3 H/ `/ H; X, K
生活中充滿了無聊的瑣事，只要用歡欣的心情來面對，即使是最平常的事也會有新面貌。公仔箱論壇8 c: r. s, n2 m2 N/ L/ C
比如早起向身邊的人說早安，刷牙時對著自己微笑一下，或者是高興地做一件無聊的家事。, W) R6 j' D- j. s9 v
05.不出版的地下文學
# {% o$ M& c3 `; V) I) l* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 思想是一座令你意想不到的寶藏，幫自己的創作慾找到宣洩的窗口。www2.tvboxnow.com4 k" @4 S2 c# L& K
開始寫作可以從短詩開始，或是寫簡單日記，練習描繪自己的想法，並且照自己喜歡的方式做，將每日的生活動態加以記錄，你會擁有擋不住的文思泉湧。
/ B) L# @" g: T. Z* n" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06.找人幫你丟東西
& @ w# {% ?# S4 G( `www2.tvboxnow.com 捨棄可以幫助尋找自我，列一張清單來詢問自己若失去了這樣東西，是否還想擁有。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K9 g0 J* h, p9 ~
對於許多囤積的小東西，如原子筆、剪報、紙盒、名片．…‥應該隨時分成四類 :該保留、該修理、可送人、該丟棄，然後 to do it。清除不需要的東西，是一種割愛與轉讓的藝術，沒法做到的人就讓了解你的人來幫你處理，既迅速叉有效。tvb now,tvbnow,bttvb0 [" U$ o) \6 ~" c9 r# R
07.跟爸媽聊聊家族史 ! J1 O. U* r. A- k W9 r8 G6 ~
關心近在咫尺的親人，珍惜彼此的感情，愛惜成長家園。2 b: H0 g, \% V1 r- G
跟家人玩尋根遊戲，畫畫家庭關係圖，影印父母及小時照片，用簡單的文字敘述，讓家庭關係更緊密。
$ ]/ ], ^! i. @4 b. Stvb now,tvbnow,bttvb08.為自己做一件事
- ?/ ~$ a. x- Z 找任何理由讓生活添加喜樂的音符，給自己驚奇，好好擁抱自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y: F$ r/ f6 ^. X4 S
有創意就有快樂．列出可以為自己做的事情，比如 :選一件有趣的活動，一有空就去做; 每天給自己一件禮物(泡澡、聽一捲喜歡的錄音帶 );或是原諒自己的過錯。
3 M0 c1 Q" i( v- uwww2.tvboxnow.com09.每天騰出一個小時思考你的生活，可以讓人生更簡化而美好，重要的事自然而然會浮現。 $ B! U( i6 n7 i: e2 n! p( Q
比如 :每天提早一個小時下班、每天晚一小時出門上班、下班後在辦公室多留一小時、每天提早一小時起床、停止看電視、不要和別人訂午餐約會、不要約定下班後的活動．…‥，用不會被打 擾的時間。
5 y4 M# r& O( H1 A' L10.在家賞野鳥 公仔箱論壇; ]* q# ?7 b3 I7 ~5 b
想讓野鳥繽紛的生命走進家園的人，可以在陽台放個餵食台，放置水果或是五穀雜糧，只要耐心等候，不出門也可欣賞麻雀、白頭翁、綠繡眼、八哥、紅鳩的生命蓬勃。
( ?: d+ `9 Q O: A8 k( k) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.消費EQ
9 @: b+ S/ S# b6 r4 d 經濟不景氣生存法則 :做預算計畫、儘快還清貸款、停止買東西、避免負債。www2.tvboxnow.com, `7 O a6 _ M+ H$ x: |. ]
消費前先問自己為何要買，有沒有不必花錢的方法，或是用帶新東西回來，就把舊的丟掉的方式減少消費，也可以和精打細算者逛街，來提高自己的消費 EQ。tvb now,tvbnow,bttvb( u- _$ o* S, N& c& j; {5 R5 E
12.簡單穿出品味
' n' a d# w! O公仔箱論壇 好的衣服自己會說話。練習用新方法穿舊衣服，黑白配，是很好的方式。公仔箱論壇2 _1 l( O, |# Q& E
13.用種子造一座小森林
, c4 }2 C6 }! x. iwww2.tvboxnow.com 將綠寶石、橘子、龍眼、柚子、桃子、李子，芒果、醡醬草的種子種下，澆水灌溉，營造隨手可得的綠意生活。
; P2 o6 p: x$ h; N( D( J) a! ywww2.tvboxnow.com14.讓每一天都有點獨特8 d& M& P, |9 Z& `: |
處處嘗新，隨著心情改變口紅、香水、髮型，或是改變乎時的服飾，穿上完全不同的服裝。活得非常 HIGH，又非常COOL!
r' q+ _$ |: W# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.說 (我愛妳)
% ^% a9 {% j0 G& ? J$ c( q 每天花一點時間，想個人去愛。告訴三個人，你有多愛他們，讓他感覺你愛他。www2.tvboxnow.com( R# M5 M0 D1 i: ]
16.公車旅遊家 1 {& b- ]/ B( _2 S
帶個飯糰和水壺搭公車出遊，坐在最後一排，隨性下車，既可以觀察乘客百態，又可欣賞車外景緻，還可以了解這一季在流行什麼。也可以照公車路線圖規畫不同主題的景點，將郊區、市街、公園、藝文館等，組合成豐富的遊程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( y2 o* J& L; R& `
17.美的饗宴
% Z: F: [" c! ?! \9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 選擇簡單大方的框，將複製畫、海報、全家福、畢業照、旅遊照、自己作品、小孩塗鴉，拿來佈置居家環境，增添溫馨氣氛。
+ Z2 I: X3 o% N+ r1 ?! `* ?tvb now,tvbnow,bttvb
5 |' R" n' n* D8 j" v! U% Xwww2.tvboxnow.com18.辦公室生存之道 公仔箱論壇* R8 R% T# s3 B/ X' @; d+ y
動動動起來，隨時隨地伸展筋骨，改妥姿勢、做做辦公室運動、戒掉零食，藉著閱讀改變工作項目更新活力。
% J- @* _5 X f9 V公仔箱論壇
9 W* K* S7 ?3 f* D) b% a; F& mwww2.tvboxnow.com19.一分鐘的春天
- ~) F% W# Q2 w, E& d; Z; i5 O! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放鬆心情，用一分鐘去感受生命中微小短暫卻美好的事物。 w; U6 ?! M6 k1 |/ W4 ]+ \
比如花的香味，乾淨清涼的一潭水，日出或日落，樹林的芬芳，溫暖的陽光，涼爽的和風，一道彩虹。
$ T& x; m5 q0 G* ^3 q# Dwww2.tvboxnow.com 花點時間來聞玫瑰香，給自己一分鐘假期短暫小憩。
: g( Y( t" q" i8 w) B
6 D" A! u+ L/ n4 Y公仔箱論壇20.為自己記功
0 r3 c8 C6 u. o公仔箱論壇 列出所有自己覺得驕傲的特質，所有你覺得做得好或樂於去做的事，來為自己打氣。% G" h( q# Z+ j6 \8 z! e
把自己的優點及做過的了不起的事，寫在 3*5卡片上，當妳覺得需要為自己打氣時，把卡片拿出來。
6 O' M1 m& g% i: t$ Zwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇' L& w! m/ P" n: L
21.舉辦跳蚤市場
) e% L6 ^) q5 S 跳蚤市場教你惜物、分享物，放棄一些東西也可以降低混亂，和朋友或家人進行 (冗物交換) ，送出舊衣物，成立交換中心，同時可學到分享、輪流的喜悅，也可藉機教導孩子正確的消費觀，做好資源回收。
0 M- M+ W5 k+ _9 l+ l6 Z0 o4 s22.除舊佈新，喜新戀舊
* w0 q( w, i$ Y6 W! k9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 隨身攜帶行事曆筆記本，一有想法就記下來，每年除夕當天從頭到尾再讀一遍，回味所度過的每一天與發生在身邊的事物，再重新將親友的電話謄到新的記事本中，在懷舊氣氛中迎接新年來 到。
$ g. Q0 Z1 W+ g9 x' F! I O7 {3 J) K23.拍全家福 , b z: {% u7 A7 e6 I6 D6 D; F
珍惜家庭團聚時刻，每年用鏡頭為全家寫下足以珍藏的日記，各分東西的親人，也可利用此時團聚話家常。
3 }& g n- z# e: b3 D3 A0 P公仔箱論壇
v" E7 B! M: _2 ^1 f! Z- C/ T8 n24.給自己一個戀家的理由 公仔箱論壇" k3 ?) \3 f, V4 H9 v1 l" e
改變居家環境，能消除心理上的壓力，為房間與生命帶來和諧。, i7 o/ m( K5 a) a! ]! ^/ {. W
在環境做一點小小的改變，掛一串風鈴或擺一盆金魚，用照片、圖畫、花朵、雕塑或別致的月曆來裝飾，營造陽光窗戶新風景的好心情。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y r3 N. N" y5 m* q
' O) T' h/ g9 C" S }
25.城市健行 % A0 o" L9 c3 \9 m5 S* m
到賞心悅目、習慣人們只逛不買的店面走走，如藝廊、精緻珠寶店、古董店、高級精品店，或是參觀展覽或逛跳蚤市場、博物館，逛街、賞心悅目、長見識，一舉數得。 $ S, P9 g: `( H4 g3 M1 i# u
\# S$ H9 K3 P2 a, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26.用音樂洗滌靈魂
5 j9 B* f$ m/ f& p! w 買張有特殊放鬆音效的唱片，海濤聲或山泉聲，用這樣的音樂當背景，在家裡野餐。
1 U, W! ^, h+ W4 ^/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或是唱首鍾愛的歌，買一張喜愛歌手唱的歌，跟著大聲嘶吼。
8 q' q1 L! v- r+ ]% _7 @* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 t- e( p8 F! l! m @
27.收集幽默
0 t- |& ]; U! \4 |5 T. ewww2.tvboxnow.com 笑是傳染病，隨時來點歡樂，能讓生活更有勁。# p4 _+ d( S; D* o5 V4 l
工作時積極面，多注意成就感，把正面的回饋當作努力的目標 ;收集漫畫書、笑話錄音帶、搞笑電影情節。www2.tvboxnow.com* e$ y$ n' M" r. j# r9 y- F1 v
每當想要大笑一場，就有很棒的材料可以交談、交換。
) I, j% R: ]9 {) D* Bwww2.tvboxnow.com28.搭老公便車回家
& o: k r2 B5 x5 Y! l 善用塞車時間．互吐酸甜苦辣，彼此鼓勵、關懷對方，相處機會多，自然能同甘共苦。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z% C, e2 w, a' O# Q% a% ~7 D, t& n
www2.tvboxnow.com! Q# D h/ C6 O. G; q3 u
29.享受洗澡情趣
7 K0 Q T8 u9 j公仔箱論壇 讓每次洗澡都能滌淨一身壓力疲勞，又能營造生活樂趣。tvb now,tvbnow,bttvb% O8 w. g9 [9 a
可以用滴香水、點燭台、放音樂、擺鮮花的方式營造氣氛 ;或是在不同季節選擇不同色系、造型的沐浴用品，創造視覺饗宴; 用溫泉或海水的浴鹽，在家裡享受徜徉山林海邊的樂趣;用香氛療法讓身心乎和，抒解壓力 ;在水中按摩手掌虎口，及腳底中心穴道，讓身心更健康。
! e+ [+ {' j: f! p4 B公仔箱論壇30.體驗平靜 8 @# x" m ]2 ?4 d* z- ~- @2 S% B
人在掌聲、激情、緊張、歷經喧囂之後，是需要放鬆的，洗泡沫浴、在床上看一本好書、用耳機欣賞最喜歡的音樂，這些能帶你逃離現實生活，成為你體驗平靜的錦囊妙計。
0 V8 s2 h5 e' k# o % s* @1 N3 X$ H5 T8 K, l
31.開一個主題 party
/ q3 q% z. t6 Z. _ Z 舉行一個主題派對，邀請好朋友或愛侶的好朋友參加，請每個人帶著自己最喜愛又能表達特殊情感的一篇散文或一首詩，在宴會中加以朗誦。 9 z/ u5 h; L R
+ c# n3 [* ]4 b. m# |* r; Dtvb now,tvbnow,bttvb32.做惡夢大賽 ; ~! u; z7 C2 l ]. S
全家一起來發表夢境，以及逃出惡夢的方法，如此孩子不但不怕做惡夢，還會有點期待做更可怕的，好來和別人的惡夢較量。 www2.tvboxnow.com( G J! R }( z+ \4 F. d
- C k/ g) f: L: Qtvb now,tvbnow,bttvb33.希望銀行
( f( F8 s( G, n- Y) C1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 為自己列張願望表，列出十件可行、想做、會讓自己快樂的事情。再為自己列一張夢想表寫出十項不實際卻好玩或快樂的事情。把這兩張表存在自己的希望銀行裡。然後真正地去實踐。
+ i! g6 v& ~$ c! A公仔箱論壇
2 Z) I- x) d) C% {! ^: t$ Z: B34.拜訪大自然
2 S" o, j' U1 l% r& G# j5 _ 大自然是最美的月曆，四季充滿著聲色動感，欣賞自然的獻禮，只要準備放大鏡、紙筆、照相機，公園路邊，隨處用心，簡單描述周遭景象，準備自然觀察圖鑑釋疑，你也可以成為自然觀察家。 . g* a. A4 V0 | W$ Q7 G2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W, D1 F7 ^0 \: H4 q
35.跟自我約會 tvb now,tvbnow,bttvb9 d- p& Y6 C4 ?
新發現的解放感會讓頭腦清醒。公仔箱論壇) f& L/ m& Q& q- S1 u
離開原來的日常環境，一人獨自出外旅行，到自己從未去過的地方，戲慰和不熟悉的人物、景物接觸，一個人單獨地玩。 , {7 g# Q! t1 M ]# c
2 B% `, t# I4 m* X! n' ]www2.tvboxnow.com36.經營家庭遊戲空間 ; U2 K' m+ i' x& S
全家一起分享工作和休閒，選擇固定的夜晚，以分工合作的方式合力做完家事，任務完成後，一起上館子或看錄影帶，全家一起玩遊戲慰勞自己，共度有趣的夜晚。
6 w; n d4 B8 h* i 6 m( J! M+ x9 M" G
37.溫柔天使就是你 5 e& q2 v7 W6 y# Z5 A: P
練習做別人的小天使，分享溫暖分享愛。
% s+ j3 c0 d+ S7 I" u( V3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不論是幫忙做家事，或是送同事加油打氣卡、更有心者可以發起小天使活動，用行動熱愛生命，讓自己發光發熱。
8 I& i0 A% y7 a5 |tvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com- [* N6 u) L! ?4 T
38.送禮三心《用心、關心、貼心》
% u/ p7 t. H6 U( p7 [ 禮物，會讓妳想起某個關心妳的人，建立了兩個靈魂的和諧關係。自己動手做的禮物富有生命與活力，你可以在流行雜誌裡找到靈感，把它當成全家人的活動，也能省下一些錢。 4 I# m# J2 Q& ^) H: j/ B
無形的禮物 (比如一句忠告，讚美的話) 則能啟發生命，帶來更多共鳴。你可以在任何時候，享受送禮給喜歡的人的樂趣。tvb now,tvbnow,bttvb4 x _; O: O8 r9 g( v
39.為配偶做些事
8 U' p* P2 D% [2 @$ b) ctvb now,tvbnow,bttvb 2分鐘的肩頸部按摩，請另一半幫你洗頭。每天有段相互傾訴的時間。兩人一起參加喜歡或一直想學習的活動，把對方優點列出來，每隔一陣子用小紙條寫上三、四項，放在屋子的不同角落幫他做些他需要的事，願意犧牲一些讓對方高興
8 [ P' W( t: D! h4 g* A. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H2 c5 u( |% G$ \7 _8 Q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。40.為孩子寫本愛的日記 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p# O8 r7 C0 @3 g# X: m
在孩子零 ~三歲的時候，用第一人稱的方式記錄孩子的快樂和悲傷，也可以將對孩子的期待寫進去，當孩子長大後，當作他的生日禮物。
; A# \3 a: \2 |* v& _- J" N4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b/ @7 w$ ~$ J2 R' v) \www2.tvboxnow.com41.做一個未來夢 + ]- x6 @. k/ S& r2 G
在清晨及深夜想像自己的未來，每個人今天都比明天年輕，所以既是年輕人，就要有年輕人的作為，每天都是嶄新的一天。
4 w `' Q! y8 f9 |www2.tvboxnow.com 0 Q6 r% N& {' g& X5 p/ s
42.森林深呼吸
6 j( p( B- t( L% g' k 索取區公所、國家公園所製作的路線圖，進入登山步道、漫步清幽小徑，來一次森林浴。公仔箱論壇$ }* q5 L5 x8 N! z3 P- E9 z0 o
擁抱大自然，難易不同，先由大眾路線入門，再進入健腳路線。
: }: c7 p# i# `/ v% i0 t tvb now,tvbnow,bttvb' O$ h) g$ N o: O! \# O' y
43.創意盒子 ! h3 s; r) V5 {8 C6 R
利用家庭或團體聚會，為菜單、休假方式進行腦力激盪。
) @/ {& A- B3 q' e$ N公仔箱論壇 每月月初，花20分鐘把每星期至少要做的休閒活動安排好，買一些自己喜愛的活動入場券，承諾自己一定要出席。
- D, m5 z: M- {! ?$ D1 n( P
8 p+ K8 E1 Z, |44.在收藏中記憶旅行 公仔箱論壇0 W- s2 K) P: U j# j; `
旅行時做旅遊筆記，用文字或塗鴉記錄旅程點滴，收藏單據牌、票根、旅行飯店或餐廳的火柴盒牌、行李牌回來後用彩色筆在照片後面寫生話，寄給親朋好友，代替千篇一律的明信片問候。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h i6 l. u4 y! X/ U
0 Z0 }- z0 e$ F: I. F; p4 m3 B
45.單車遊街
1 A* h9 h+ L% \2 z5 k+ J: ^5 K 每星期選一天騎腳踏車 ,遇到很吸引你的地方, 就停下來駐足欣賞一番。. B7 f. r' y5 ? s6 }* u+ @4 w
" c' X. {" ?, L8 w5 H# q( H9 C- C公仔箱論壇46.找個醫生交朋友 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b* i/ ^, x7 W
他能耐心傾聽病情，清楚告訴你可能的病因，當要採取某種治療方式時，不管是打針或手術，也會與你討論可能出現的問題。
9 _' V3 L- Z# x3 y/ p/ U) H# f' hwww2.tvboxnow.com 如果病情無法徹底解決時，還能提供轉科諮詢給你最佳照護。tvb now,tvbnow,bttvb' O& Y& P6 Z0 m- z! t" u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ? @- w- B0 w7 i
47.睡得舒服
/ }! B4 E# Q8 r7 h% W0 y 睡眠佔了人生三分之一的時間，沒有這三分之一，就沒有其它的三分之二，充足和高品質的睡眠，才是一天精神的最主要來源。 7 z' S9 F. c- Q# U: G/ [' [3 V
tvb now,tvbnow,bttvb7 J* ?+ Z. R) ~6 e
48.創造家人共同記憶
3 O6 ?. G% Q4 p2 q$ c3 _! H2 Stvb now,tvbnow,bttvb 用不同的聲音、影像、氣味來紀念共同相處的節日，不一定要隆重舉行慶祝，但一定要色香味俱全，中秋節的月餅與月亮，過年熱鬧滾滾，透過不同記憶，讓家庭共同的記憶更加豐富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q" ^2 r: m* X% u# H5 Z4 J
www2.tvboxnow.com/ i& m, \ H# {! M# M
49.做別人生命中的貴人
2 Y2 H) N x2 Z8 N公仔箱論壇 做一名愛心股東，告訴自己 :我可以多做一些。tvb now,tvbnow,bttvb( f. H5 o& _# D
需要義工的場含有 :圖書館還書上架、撿取公園內亂丟的雜物、幫助中風的病人、為盲人誦讀書本及雜誌、認養家居附近的公園綠地、捐血、義務為鄰近的小孩當家教、探訪監獄.替鄰居的老者跑腿，陪伴話家常，打開別人心內的門窗。
0 h: B& Y- T+ O7 u8 B! e& \+ B/ z: Y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y7 o: v# t' \& A
50.列喜歡清單 www2.tvboxnow.com. Z m) I8 w6 H& B) J0 n- g* h( n% \
每一件喜歡的事都讓人心情舒暢、歡愉，但是人總是注意自己所缺乏的，總是忘記自己曾擁有的、曾享受的，藉著回味喜歡事物的遊戲，可以幫助自己看清周遭，使我們感恩，微笑面對所遇到的一切。 |
發表於 2012-6-12 11:54 AM
| 
