胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激tvb now,tvbnow,bttvb$ x) s2 h$ S% l3 a9 ~. `3 i' V( |8 X$ N
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
5 y1 f3 a; x/ R5 \7 @0 I* c會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，www2.tvboxnow.com% v/ F# e* @# ` l, [! C
' G3 m# ^2 a. n, _! x2 S, l0 Z" j( }此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
3 H) R+ S5 t5 n0 mwww2.tvboxnow.com多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，. f% ~3 I5 c; F/ Y
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
+ o3 O+ g* C$ C+ {" a8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ p) E1 t# O! D Lwww2.tvboxnow.com臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
2 _) I! [0 {( v8 j2 Xtvb now,tvbnow,bttvb內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
. d# J3 n1 z" {" L" L$ iwww2.tvboxnow.com幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，www2.tvboxnow.com9 e9 v, I2 O- d' J& [
1 K3 R# T: i) G7 O9 U; [0 ktvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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胃炎依輕重分三層次：www2.tvboxnow.com' D, ]/ y" x6 t2 b; [% S
1. 單純胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb4 m0 f u2 a2 x# U) D' q
2. 胃黏膜糜爛，tvb now,tvbnow,bttvb# _9 G$ X0 M9 X& f$ a4 c
3. 胃潰瘍，www2.tvboxnow.com, z2 f5 U# e7 O* ]$ \, w
' b# ^, O7 }" _1 N& S% [, m" B胃脹痛的原理：www2.tvboxnow.com. ] a. i2 ^2 N& ?, z8 M: K/ D( {
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
2 a0 n) c& o: R" {/ L公仔箱論壇燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的% z1 G9 a3 U( o. T
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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& G% s3 d/ s+ D! Q) o0 Y- _www2.tvboxnow.com「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充
1 ~* C: C4 D9 R# `3 x! |tvb now,tvbnow,bttvb分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
- Z- t# i* `& f& l$ jtvb now,tvbnow,bttvb膨脹起來，胃就會脹痛，, ~& T# H% Z* m# y; L
3 c( n; s& ~ A. P1 T( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
C3 a2 J( z* h, ~/ m' p$ Ttvb now,tvbnow,bttvb，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
/ h8 T6 J2 y( w' {/ x傷口會好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb3 V0 N( C: a0 i
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食- V/ j7 I- z* ~5 j$ Y% s+ g \
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，1 Y n5 z- e- Q! q, s+ p# Z
% L6 P7 I2 o6 a1 a, @tvb now,tvbnow,bttvb問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
4 W% C' `: M. v9 |. c: s公仔箱論壇在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之公仔箱論壇- [; H7 X9 L* I$ L$ n3 w5 }5 Y: J8 [
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
1 m$ ]4 K4 u, W x5 G8 k痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見www2.tvboxnow.com# T( H7 M6 c0 r% d) }6 o% P
得會好，www2.tvboxnow.com) J& G$ O' l" B. v
4 |8 J i; U" @5 Lwww2.tvboxnow.com胃炎注意事項：
6 J- j9 O6 m. a1 B1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
( k! }6 V8 s. u* J5 e. N1 D8 A& C4 t雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水; G2 C1 N5 ~" e" U8 _! D
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b! g# b7 |" C& W3 A
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後tvb now,tvbnow,bttvb0 ^5 q1 J$ U& Q4 y6 W& r, c: h& {
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
; h! @" P% U* P2 \" j" R' J' J$ V加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。www2.tvboxnow.com1 D/ N+ i4 k" f$ [3 S
/ U& z; x* L/ T9 G9 x' ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯$ K! ^6 t/ Y5 r+ b8 J1 ~9 ?
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
& L+ g/ }7 W' htvb now,tvbnow,bttvb果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， tvb now,tvbnow,bttvb+ a/ P; _. Q! n) X& \& W% c
3 S+ I, c& G3 S1 R! G公仔箱論壇3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
7 E- W0 B+ i6 g& z. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒等，尤其是空腹，* [ h4 `! I1 b3 ? }
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
5 I5 M( [; R8 C公仔箱論壇若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，: d; n! i. v% s1 G* ~# p% J- U
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化tvb now,tvbnow,bttvb: d# q3 `7 ^9 E! B/ I) R
性潰瘍有密切的關係，
' \7 m7 m9 Z8 s) `; Z6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
, T3 R$ Z9 h* O! u1 R. A' Xwww2.tvboxnow.com例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M) B7 Z, H' ?; ^6 \
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
8 r V- U' n& A7 T0 Y. B% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，7 L1 |, S. \# Q/ ~) r
1 a2 l* s) G+ x( Y: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
* M( y4 v: W( A& S# C) b胃中呆太久，
6 X+ C" {7 I v* P- J) Ftvb now,tvbnow,bttvb0 l- L6 ~* }. |* W4 c
8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分 X d- T, k3 G; S
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小www2.tvboxnow.com" `* p7 V# Q# T
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，www2.tvboxnow.com$ }; F) P: s$ M1 l
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
O. ]. ^2 o+ z k; H慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若
$ j0 c0 M2 {5 o, u( Y1 [: H無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
2 R/ ^! J( i9 A" z2 O公仔箱論壇潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，公仔箱論壇/ l' a, C% I# B" B
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、tvb now,tvbnow,bttvb) h0 t* K$ l$ T) `* ?3 {
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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