胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激) t. E' _. f6 ~9 n, p5 h
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
7 m4 Y$ m1 T/ I' G- iwww2.tvboxnow.com會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
9 L% I, b! T3 l
( Q- r' e* }' }) l* U. j公仔箱論壇此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
* Z+ L- M8 U% P: B5 s* {/ n+ F0 R多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
; B- u0 M3 h/ t8 m8 u) a- m公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，www2.tvboxnow.com3 P* v' p. |3 F, ^' {8 M1 t
* a4 ?5 O" |4 g臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「' t" T7 U! f4 F& G
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 公仔箱論壇, h; ^/ R' Z2 X% J
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，- m* c3 e7 |+ @: y
公仔箱論壇$ n9 n/ x0 h# O) S5 z! r' ?9 Z
但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
" X" }# p7 }4 ~+ ~3 _2 l% r$ B- N6 T7 Q- Y, {
胃炎依輕重分三層次：4 Z# c# Q' _5 L9 l j# j4 |( T
1. 單純胃炎，公仔箱論壇' o6 U, r- S7 i8 {* p' d+ Y( A2 n+ G, M
2. 胃黏膜糜爛，tvb now,tvbnow,bttvb0 D7 J1 b3 ?( r
3. 胃潰瘍，5 x3 ~3 V: ] E. d5 n. Q$ o
3 N1 p$ H' m" _8 z: t$ j公仔箱論壇胃脹痛的原理：
9 L8 u6 V$ y1 s5 R F2 v當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之5 N. q2 _1 R' X# T* j
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的公仔箱論壇6 f2 r+ X; P4 ~& A
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb8 j# t& |# v5 P" ?( ~$ l8 c% l* n
! e* `8 E9 J! C ?公仔箱論壇「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充公仔箱論壇& p- w; i# N0 c( E
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，# q" h- q! }7 L. o8 v9 c
膨脹起來，胃就會脹痛，
2 P7 V& S U2 n! t5 r/ r, |www2.tvboxnow.com
5 }( N# |& g/ K. T+ q公仔箱論壇要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷) d) l+ _1 Y4 y3 d+ F
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
) K( V/ y9 [9 |9 K4 t" F2 |tvb now,tvbnow,bttvb傷口會好嗎？
/ W d W$ G9 g% }! Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 M" ~3 p0 `( c6 n- Y" s故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇# Y5 o/ I0 P8 P% \7 m
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' T2 h& T6 z5 Q" o" O9 F+ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o+ O9 t0 s3 h2 @
問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
7 v8 [0 R6 S T* [& U3 _tvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @8 X' y$ v6 l9 z7 x0 H0 T
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
" i4 g6 |' \+ a% v; v' N公仔箱論壇痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見& P: G0 P, _3 [, r
得會好，
# s( @; @# ?; U. I' p: T6 Q& d7 P" z2 u7 f0 b0 D# }$ W4 P! j
胃炎注意事項：
- g4 q7 @: X, @+ F+ }$ [9 t) s C! cwww2.tvboxnow.com1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
: p# M6 r* Q% u/ R雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水! r: e! j( Y- {. N* z& C
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
3 K2 c/ o& N! N7 h8 t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( y! s0 ] |3 o
剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A$ m' A+ U) l* m1 y Z
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
+ a4 @# P' c- m( nwww2.tvboxnow.com加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
6 B1 B% B; Y# G2 F
3 r6 Z! q6 Z3 ^2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
8 m7 _6 O% T- ?$ A8 J: ]www2.tvboxnow.com糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L/ `2 A# ]9 h* V4 m7 K4 C- M0 w2 u
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
9 D/ a: D& X Y! i$ M
! a7 D E8 Y G9 n1 M4 F3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
6 |* k' ]% A* r. C/ Dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒等，尤其是空腹，
* R1 Q6 A" S& h" A# b4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]6 y$ w% o2 A- X% k
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
( M9 ?% K# f0 G7 `: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化& g+ j5 p# P$ F' V$ K
性潰瘍有密切的關係，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m* A: ]/ o* o: \3 {$ K8 ]. H
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb9 r9 ]* U$ Y- ~) r& _
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
' |/ t+ m. c$ m7 D# L及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
% m( S2 z& N5 K# c素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
2 {0 A: c- I1 e7 X2 {$ c- e2 Z/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ g! w0 W$ d3 x0 R' _7 j( [
7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
4 L: H5 o; Y# T8 c& e胃中呆太久，
7 R8 b& a7 y: w' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }2 j! E2 ]; O ?4 H! p8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分公仔箱論壇5 E N X( K3 f% d
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小
* }2 d& s: c9 _* U+ etvb now,tvbnow,bttvb的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
c) v8 N- b) uwww2.tvboxnow.com' N# G/ F! i {3 e
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?* ^) f- m3 M0 T0 f9 k f
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb6 ?* Z) q7 c6 j$ c& R
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
2 h) ~3 S3 n+ [公仔箱論壇潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，* L/ y6 W' g s
0 T0 L# `0 k- W0 ?3 Q6 _: i10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
' U8 |7 x" c/ ^1 J: `* a* M4 @www2.tvboxnow.com發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
| 